女人之痛:治經痛怪招 醋撈鹽敷肚# ]! s' U' g! L6 u/ y2 e
講到女人之痛,頭號之痛必屬生仔分娩,排第二位相信是經痛,身邊十個姊妹九個都被經痛困擾,自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法,究竟這些方法是否有效呢?我地找來醫生問個究竟,結果出乎意料,估唔到原來將醋撈鹽敷係肚,連中西醫都話Work喎!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o$ S* z, j2 ]% H
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坊間流傳13法(100分為滿分)
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$ ^ d6 T" N: G3 h" @. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 泡腳/ |; [ c, N" r$ M# ]
材料:青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
9 l, N6 w5 K% x9 `" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:材料加入約2公升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳,盆中藥液量應該浸沒踝關節,如果藥液不足量,可加適量溫水。腳在藥中不停地活動,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,每次30分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E' p& q: a5 r+ ^( l$ P) \' e
周醫師:「這是較有效的方法,因為能行氣活血。」 中醫評分:75分
8 i$ M1 F9 g# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何醫生:「目的都係分散注意力,咁就唔覺咁痛。」 西醫評分:25分. r* I+ b! y0 B+ u: L- H
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2. 飲黑糖桂圓薑母茶5.39.217.77$ @$ `( k+ c. [; c
材料:桂圓5顆(去殼)、紅棗2粒、老薑1塊(拍爛)5.39.217.77+ V Q/ _9 { i: H. _* f
方法:將以上材料加清水3杯,小火煮15分鐘後去薑,加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
X$ B o- |7 m3 Z, T周醫師:「止痛未必理想,只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱,未必人人可以飲用。」 中醫評分:68 分2 A/ G- V7 G' B$ e+ B
何醫生:「問中醫較適合。」 西醫評分: 0 分
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3. 紅糖紅豆湯
+ a' p8 l: m4 p, S3 h9 I) Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:紅豆半碗、紅糖幾大匙
5 ~, l+ }+ [! V7 X# k5 `, z" q/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法:紅豆先浸泡 2小時,水6碗,再放入電飯鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇) d0 b: l7 X( f
周醫師:「紅糖比薑棗的藥性更溫和,不過和紅糖紅豆湯一樣,只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 : 65 分
- {0 d+ o0 @) _3 ]3 e# z公仔箱論壇何醫生:「建議問中醫!」 西醫評分 : no comment
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4. 飲韭菜蜂蜜汁
: i R3 s' ]. e% Y7 d) z# K& P材料:韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
: T$ b) ?! X- T9 @公仔箱論壇方法:兩種材料混合攪勻喝下,早晚各1次。9 z4 c2 A; W7 I
周醫師:「韭菜汁可以補肝、明目;蜂蜜對脾胃有益處;兩樣加埋飲,對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分: 60 分
' M3 t {7 e3 W8 N, t+ ^/ F3 E! p何醫生:「完全無根據!」西醫評分 : 0 分tvb now,tvbnow,bttvb; S8 k1 O% ?& q
a" p9 y. M9 W7 l( {5.39.217.775. 飲砂糖水$ ~! q$ U. P4 ~- y5 F: W" W, Z
材料:砂糖適量、一杯熱水公仔箱論壇- E8 O0 p! W4 j
方法:喝一杯很熱的砂糖水,飲用後約五分鐘止痛。$ G; W' m6 u' M( A' H: k, v9 S( K
周醫師:「可行氣活血,對某些人有用。中醫評分: 40 分 」
. M( x7 g" D7 q0 R) ^% @何醫生:「作用和飲熱水一樣,目的是分散患者的注意力。」西醫評分 : 0 分
9 X( Y/ ^' A+ H) s1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s( o& b4 p$ ?6. 飲薑棗紅糖湯
) h. M/ s% H- B7 D2 h1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:薑、大棗、紅糖各 30 克5.39.217.77! [- c: W7 o! e$ w) @! i
方法:將大棗去核洗淨,薑洗淨切片,加紅糖同水煎服,每日2次,溫熱服。
# K% E: I6 B( a! w: ~公仔箱論壇周醫師:「薑棗能驅寒,不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 : 60 分# x, l0 |& r* L% a3 c% X" i
何醫生:「問中醫啦!」西醫評分 : no comment公仔箱論壇) d( k3 P! @2 n1 u- M
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7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂5.39.217.77) o# z9 y( D! K/ c0 x. D
材料:粗鹽250克、陳醋50 毫 升
- ~" M/ V, @* E+ E" n做法:9 [ q8 f, {5 U. O- m t
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱,一邊炒,一邊慢慢灑入陳醋,灑完晒之後再炒一會。公仔箱論壇4 f+ `: j1 J; C) I. s& j
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋,於腹痛的部位按壓或打圈按摩,直至粗鹽變涼。
2 e, s4 k: l) w: e周醫師:「有少許溫經的作用,令子宮稍為擴張。」中醫評分: 65 分
@! h5 s x: b3 j0 x" y. \9 ^2 l何醫生:「功效和敷暖水袋一樣,加速血液循環。」西醫評分: 50 分tvb now,tvbnow,bttvb$ k7 G( ~7 c# a9 o4 B
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8. 飲月見草水
$ V; n1 u6 y8 n- S材料:月見草3錢、6碗水5.39.217.77) P4 t4 n5 ~% R, ]' z
方法:用6碗水煲月見草,煲成1碗水即可。
, q r/ z V% }+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師:「這是最可行的方法,而且大部份人都用得,可以通經、行血和化痰。」中醫評分 : 80 分
- f; ]' n6 x g7 D( b4 B3 T何醫生:「月見草對更年期婦女有用,但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分: 0 分公仔箱論壇+ l, ?) Z9 B' M; D/ Q0 Z
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9. 飲當歸米酒5.39.217.77+ N9 D5 E5 ^- t1 N5 K1 P+ f
材料:當歸3、米酒3瓶、冰糖10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z5 Y" p7 U) C; n0 h1 _$ Z- a* E! z! p
方法:材料放入大口瓶,封妥放陰涼處3個月,早晚各喝 50c.c. 。
4 L) m% D! |0 d/ g( E5.39.217.77周醫師:「當歸可行氣活血,但如果屬熱底的女士就不適合飲用了,否則會爆瘡。」中醫評分: 70 分
' A5 i" A( g4 P' ]8 t何醫生:「你問中醫啦!」 西 醫 評 分 : 0 分
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10. 泡花草茶
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+ @: Z1 F {: @. U$ B Z周醫師:「能疏肝利氣,解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分: 70 分
, N) q4 Q: V* u/ {; Xtvb now,tvbnow,bttvb何 醫 生 : 「 都 係 建 議 問 中 醫 ! 」 西 醫 評 分 : no comment
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