女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！
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坊間流傳13法（100分為滿分）

1. 泡腳! d9 g& v# j5 F4 x
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分公仔箱論壇+ R( t% Z0 r" C" ^" T/ e

2. 飲黑糖桂圓薑母茶
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。5.39.217.77) u1 \1 Q8 N! v( D3 l7 \7 b, h# U
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分tvb now,tvbnow,bttvb; L6 [, B2 y. X& H
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分公仔箱論壇- S3 E8 Z) e: I2 {3 [
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3. 紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I! H! K# q) L' P) o
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙tvb now,tvbnow,bttvb: x  j! m/ V; x4 v2 ]
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。tvb now,tvbnow,bttvb) a! @' g/ l& K( ?9 n
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment5.39.217.77' B9 S/ [( }# R* Y) U
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4. 飲韭菜蜂蜜汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X! |; n& Z# N& |9 n$ L+ n* d
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙0 h8 {4 ?% l) t! f
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。1 _- a0 ?; Y; d0 h7 \
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f8 p) U- }! C' C' S- k9 ~& R( v
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分

5. 飲砂糖水公仔箱論壇! F* s4 t! I- L
材料：砂糖適量、一杯熱水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K% {, a5 a# n8 z- z  M
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分
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6. 飲薑棗紅糖湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j6 n- ~/ L- V* m. w/ c) m
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克tvb now,tvbnow,bttvb& N6 A$ l: P5 B: }1 f4 H
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分. u5 F+ }$ P( e
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no commentTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?1 c& N3 Z  A/ _+ \! e
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7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升
做法：" D, X, V/ a4 D2 `0 }
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分公仔箱論壇5 M2 W4 l/ Z. W3 h+ |
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分公仔箱論壇1 I/ R" G$ x2 u3 l& N* _. y

8. 飲月見草水7 p' d. o2 E; x( U" u1 b4 n
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分

9. 飲當歸米酒公仔箱論壇8 g' h2 v" A# ?6 C
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖105.39.217.779 q; C; H" ^% L& `0 t
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。5.39.217.77& T  A& G. S/ f2 R/ K! O
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分) y2 Q; G' ?5 |: b  n& i1 j
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10. 泡花草茶
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分2 G% t! f/ I/ m6 j
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

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