女人之痛:治經痛怪招 醋撈鹽敷肚
" h8 p) G; A0 t5 n. @. ztvb now,tvbnow,bttvb講到女人之痛,頭號之痛必屬生仔分娩,排第二位相信是經痛,身邊十個姊妹九個都被經痛困擾,自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法,究竟這些方法是否有效呢?我地找來醫生問個究竟,結果出乎意料,估唔到原來將醋撈鹽敷係肚,連中西醫都話Work喎!
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坊間流傳13法(100分為滿分)
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& x, I, q/ X: `; m* I, a/ o1. 泡腳! d9 g& v# j5 F4 x
材料:青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
' v3 t$ F9 N$ ~% ^5.39.217.77做法:材料加入約2公升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳,盆中藥液量應該浸沒踝關節,如果藥液不足量,可加適量溫水。腳在藥中不停地活動,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,每次30分鐘以上。
( B1 N9 w( w' `1 E$ x2 Z# Y) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師:「這是較有效的方法,因為能行氣活血。」 中醫評分:75分
4 Z" U( r' V9 h! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何醫生:「目的都係分散注意力,咁就唔覺咁痛。」 西醫評分:25分公仔箱論壇+ R( t% Z0 r" C" ^" T/ e
" H+ j" C+ y1 J9 ~. r; o) y5.39.217.772. 飲黑糖桂圓薑母茶
/ |% |; T) M* P9 G) \2 R2 J5.39.217.77材料:桂圓5顆(去殼)、紅棗2粒、老薑1塊(拍爛)
; s2 o4 g! ?% Htvb now,tvbnow,bttvb方法:將以上材料加清水3杯,小火煮15分鐘後去薑,加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。5.39.217.77) u1 \1 Q8 N! v( D3 l7 \7 b, h# U
周醫師:「止痛未必理想,只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱,未必人人可以飲用。」 中醫評分:68 分tvb now,tvbnow,bttvb; L6 [, B2 y. X& H
何醫生:「問中醫較適合。」 西醫評分: 0 分公仔箱論壇- S3 E8 Z) e: I2 {3 [
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3. 紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I! H! K# q) L' P) o
材料:紅豆半碗、紅糖幾大匙tvb now,tvbnow,bttvb: x j! m/ V; x4 v2 ]
方法:紅豆先浸泡 2小時,水6碗,再放入電飯鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。tvb now,tvbnow,bttvb) a! @' g/ l& K( ?9 n
周醫師:「紅糖比薑棗的藥性更溫和,不過和紅糖紅豆湯一樣,只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 : 65 分
( }7 N% Y' o' k2 v- |/ U# y何醫生:「建議問中醫!」 西醫評分 : no comment5.39.217.77' B9 S/ [( }# R* Y) U
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4. 飲韭菜蜂蜜汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X! |; n& Z# N& |9 n$ L+ n* d
材料:韭菜汁1杯、蜂蜜1匙0 h8 {4 ?% l) t! f
方法:兩種材料混合攪勻喝下,早晚各1次。1 _- a0 ?; Y; d0 h7 \
周醫師:「韭菜汁可以補肝、明目;蜂蜜對脾胃有益處;兩樣加埋飲,對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分: 60 分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f8 p) U- }! C' C' S- k9 ~& R( v
何醫生:「完全無根據!」西醫評分 : 0 分
3 v( S' A. z/ F+ B; B7 a# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C9 N; ^$ [/ S5 p4 p5.39.217.775. 飲砂糖水公仔箱論壇! F* s4 t! I- L
材料:砂糖適量、一杯熱水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K% {, a5 a# n8 z- z M
方法:喝一杯很熱的砂糖水,飲用後約五分鐘止痛。
5 a; d& S+ ?" { ^1 H" H周醫師:「可行氣活血,對某些人有用。中醫評分: 40 分 」
M4 c% J5 V1 x' R9 O3 g, t! r何醫生:「作用和飲熱水一樣,目的是分散患者的注意力。」西醫評分 : 0 分
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6. 飲薑棗紅糖湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j6 n- ~/ L- V* m. w/ c) m
材料:薑、大棗、紅糖各 30 克tvb now,tvbnow,bttvb& N6 A$ l: P5 B: }1 f4 H
方法:將大棗去核洗淨,薑洗淨切片,加紅糖同水煎服,每日2次,溫熱服。
# N( F8 A( q: ^, M! J1 {, V% X周醫師:「薑棗能驅寒,不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 : 60 分. u5 F+ }$ P( e
何醫生:「問中醫啦!」西醫評分 : no commentTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?1 c& N3 Z A/ _+ \! e
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7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂
! B7 D. p0 }# V$ z材料:粗鹽250克、陳醋50 毫 升
/ B4 e: }* f) ?* K做法:" D, X, V/ a4 D2 `0 }
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱,一邊炒,一邊慢慢灑入陳醋,灑完晒之後再炒一會。
6 D% S) K; s2 g+ F$ F. k2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋,於腹痛的部位按壓或打圈按摩,直至粗鹽變涼。
: _0 C; l! l1 W% i周醫師:「有少許溫經的作用,令子宮稍為擴張。」中醫評分: 65 分公仔箱論壇5 M2 W4 l/ Z. W3 h+ |
何醫生:「功效和敷暖水袋一樣,加速血液循環。」西醫評分: 50 分公仔箱論壇1 I/ R" G$ x2 u3 l& N* _. y
0 S. ^2 p7 c7 @tvb now,tvbnow,bttvb8. 飲月見草水7 p' d. o2 E; x( U" u1 b4 n
材料:月見草3錢、6碗水
- Z4 X& g" Z+ ]8 @% u) ^/ a4 \" q7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法:用6碗水煲月見草,煲成1碗水即可。
# P; b' U& N5 o4 B5 x n* U) Q8 t5.39.217.77周醫師:「這是最可行的方法,而且大部份人都用得,可以通經、行血和化痰。」中醫評分 : 80 分
n8 F: \( j, k6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何醫生:「月見草對更年期婦女有用,但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分: 0 分
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* ?) ^( C" \1 @9 P: Z9. 飲當歸米酒公仔箱論壇8 g' h2 v" A# ?6 C
材料:當歸3、米酒3瓶、冰糖105.39.217.779 q; C; H" ^% L& `0 t
方法:材料放入大口瓶,封妥放陰涼處3個月,早晚各喝 50c.c. 。5.39.217.77& T A& G. S/ f2 R/ K! O
周醫師:「當歸可行氣活血,但如果屬熱底的女士就不適合飲用了,否則會爆瘡。」中醫評分: 70 分
; F. x; M1 f! u. ]0 x ^何醫生:「你問中醫啦!」 西 醫 評 分 : 0 分) y2 Q; G' ?5 |: b n& i1 j
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10. 泡花草茶
! i( y' C( L9 Y j6 O方法:粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
8 O2 ?7 I; d6 w. R/ W0 K6 b公仔箱論壇周醫師:「能疏肝利氣,解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分: 70 分2 G% t! f/ I/ m6 j
何 醫 生 : 「 都 係 建 議 問 中 醫 ! 」 西 醫 評 分 : no comment
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