女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚公仔箱論壇' [& R8 ~+ Z1 ]) ~5 e& @' l
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！

坊間流傳13法（100分為滿分）
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1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o1 |9 a  `+ I( x
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。8 t; a/ X4 f! `2 T% I7 f& w: l
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F% W6 m* Z* \: h& F

2. 飲黑糖桂圓薑母茶5.39.217.775 |2 x- N/ J. C% |' I1 z  d
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）tvb now,tvbnow,bttvb  @  p5 H3 n7 |1 Z. P8 H: a
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。tvb now,tvbnow,bttvb. y3 |0 t8 \- M& M
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分5.39.217.77, H# a# z- D2 T" A4 N0 @
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分% p+ _  V+ H4 x8 G
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3. 紅糖紅豆湯
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙1 i) m1 t0 S  P3 Z  S3 w
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no commenttvb now,tvbnow,bttvb6 z, L4 F( c& \

4. 飲韭菜蜂蜜汁# K/ a0 v3 P' j+ o2 C
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O: }$ L6 V, d0 }7 R
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分2 Q  \9 X  {4 q$ |
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5. 飲砂糖水
材料：砂糖適量、一杯熱水tvb now,tvbnow,bttvb4 y! m" ^9 Z8 f
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n$ Z8 p8 `$ V. l6 \, M# r# E. _

6. 飲薑棗紅糖湯tvb now,tvbnow,bttvb. ], c4 y0 N, n
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克公仔箱論壇( [  {' t+ i. z) P5 M
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。5.39.217.77+ a- K& `5 ?$ e9 [" G/ s
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分5.39.217.775 l" h: X* ~! R+ ]
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment0 ]+ F& y  F5 a
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7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂& q0 z8 ?3 a, b4 k' H/ x  `* |
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升5.39.217.777 ~- z6 F1 F6 t. p2 s* X- N# T  k# e
做法：5 c. [, ~" Y* `$ `' k( ?' \
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分5.39.217.77, M7 \* j7 p' C' Z
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8. 飲月見草水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V& P/ P! j. x) F
材料：月見草3錢、6碗水tvb now,tvbnow,bttvb/ R  a) P" {1 T3 T
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 u0 d  m% F. E8 p5 \
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分公仔箱論壇4 E5 c' C( q; N( W
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分

9. 飲當歸米酒
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10公仔箱論壇+ N+ }' [  x9 F7 G0 y8 \* A
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z2 h+ E5 o$ b4 t. p0 }
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分

10. 泡花草茶
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇2 D+ a6 i5 U& L5 g& S
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

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