女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！公仔箱論壇, _$ a7 U. Q! c! I& Y2 j% d2 Q2 ~$ [: \
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坊間流傳13法（100分為滿分）# v3 l8 u7 Z  a/ |* r) ^3 A" ~
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1. 泡腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H5 G1 v: J/ x7 p0 V
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I) t3 U: K# V! I
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分公仔箱論壇. b) k- ?. W1 y* V8 ^% U

2. 飲黑糖桂圓薑母茶/ _/ x2 A5 i. _! {( ~, ^% ]# t
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）公仔箱論壇2 A/ c& T$ q- l$ p- R- T1 C
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分# L6 H9 v: x: H/ c6 \
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分
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3. 紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }/ `9 ?1 ~/ l8 a2 q5 X
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇/ q3 O  I* o" a+ c3 Z, L4 |9 E
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分2 g: N5 F* r; o( y
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment

4. 飲韭菜蜂蜜汁
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。# z. r0 l( t6 [8 w) e# h) k
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分公仔箱論壇7 _8 [! l9 Z( E7 [- O
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5. 飲砂糖水tvb now,tvbnow,bttvb! ^- _0 P4 \. n, G1 e
材料：砂糖適量、一杯熱水
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。公仔箱論壇2 D# ~9 r- F4 f0 G9 x0 D4 I
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分公仔箱論壇6 k  v- M, ]7 Q% V( s

6. 飲薑棗紅糖湯- z5 Q" a. V: E' f" S" O
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。5.39.217.77- ?) L& u: ?' j+ ^% z9 l! _+ h
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment# b8 r% R; d% N4 b) F

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂tvb now,tvbnow,bttvb$ K: X" q+ B6 r
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D. u( c/ t5 e6 P8 \2 ^; C
做法：
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。公仔箱論壇5 l) d4 J  Z1 r% c2 s9 _
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。" {2 I. k: W2 V
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分3 F: J  `8 A, u0 i/ g% _, m
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分( m+ E. c& Z% o" r/ `: q/ J

8. 飲月見草水) K& N- ]) B# O# s- p) l
材料：月見草3錢、6碗水2 A' {8 w$ a) t4 Q1 V
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分5.39.217.77& p- a1 R" }/ ~# o

9. 飲當歸米酒
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。公仔箱論壇1 t9 ^# i, V5 L1 W% S
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分
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10. 泡花草茶
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇2 i6 G* m" J" |/ Y* x; y
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

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