烏龍茶
$ s# _' a& G' c% h {/ H& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節食減肥,吃得少,腸道容易乾燥而便秘。4 s9 Y. r( e2 F4 V+ f3 m
原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T. k( r& Y* n; ~
做法》用開水沖泡。
$ m) R" u' ?; y功效》助消化、解油膩毒素、消脂。公仔箱論壇7 m9 E, K" [9 R
% P3 |* j, E" u$ O6 }8 m# v6 i薏仁茶
, ]. ]2 o3 ~3 t' ~/ |' _ J想要去除體內多餘的水分,減少浮腫,可以試試薏仁茶。
: H1 P) G9 \7 M% t' l% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。4 n1 E) Q& N$ l6 B( y; G/ {
做法》以熱水煮開,就可以飲用。' J ~6 k* v5 A* }+ r. z, Q
功效》清熱、利濕、治水腫。
& K: ^$ Z7 h5 P3 s7 C4 ^9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. p2 o6 @6 y6 b/ t& ^0 ?3 M
荷葉茶
; c( J/ j) i0 {覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時,可試試荷葉茶。
. f6 p W3 C6 ~# etvb now,tvbnow,bttvb原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l6 i7 f+ f( I9 l: j& q
做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇* V4 P- {5 Y5 Y: b
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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1 Z( b8 u' Q( {4 I7 N# E決明子茶
9 z/ p* y2 m( s. Q/ d3 a9 j% etvb now,tvbnow,bttvb腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形,可以試喝決明子茶。4 [! v) @+ I# g& H" e! W
原料》決明子公仔箱論壇# P G* A& O' [7 H2 V' r' F
做法》熱水沖泡。5.39.217.77( u8 d+ l- s+ W
功效》清肝明目、利水通便。
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; k: L: R' }; J1 N9 F麥芽茶公仔箱論壇1 a: O# D$ h, d! f9 y8 Q
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹,這一類的朋友可以試試麥芽茶。公仔箱論壇8 F1 B8 ~+ Y* T. R# X
原料》炒麥芽5錢、山楂5分。
- i. b( ^7 f% O( i公仔箱論壇做法》加一小包冰糖,? 弮鬗籊R泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t1 C) j7 p* u# j* D
功效》開胃健脾、消食除脹。! V3 z6 U2 Z9 E
2 o1 [ `9 y: Q& L" P% Y) Utvb now,tvbnow,bttvb檸檬茶
: }5 K1 ]; k( R3 e7 u- _有消脂、去油膩的雙重功效,還能美白肌膚,小姐們可以多喝。
" J- w5 Z* c" \! Q0 U3 C! q原料》檸檬一顆。
1 `% D1 H! ]9 u: E" {公仔箱論壇做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,然後放入一兩片檸檬
: |6 V, s {8 l6 I6 P& x' X$ u$ m切片在茶中浸泡。公仔箱論壇3 U! U8 J: q$ o: X
功效》消脂、助消化、美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }/ s% C7 U9 o% B
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普洱茶
( O, h- B" B; a* n5.39.217.77可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。 }7 N0 Q) A% K2 ]8 d3 _
原料》普洱茶葉、干菊花5朵。
+ L/ K5 J3 ]5 V" n公仔箱論壇做法》熱水沖泡。 7 P& R8 C+ V6 g5 O3 q$ Q/ ?4 |* h E
功效》幫助消化、消除油脂。
' v: ~. b* O0 G0 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) x) ~9 }4 W: [5 Y
玫瑰花茶# h9 @- w1 M0 H5 p$ l* r8 J6 r
不但可以沖茶泡酒,還有保胃調經的功效。5.39.217.779 ?; D. z" ?6 u o4 b
原料》乾燥玫瑰花5克。
8 D4 ~0 h* f0 p, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》溫開水沖泡。
3 O! k# N4 ? C8 c' S" X# Xtvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛,調經。公仔箱論壇9 |9 ]9 R+ T& m- B
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菊花茶
: S/ a0 F1 h" _. q* Y) etvb now,tvbnow,bttvb清火、減肥最方便的飲品。
5 w& ^# W! s! T- u) V/ [原料》幾朵乾燥的菊花。5.39.217.77% R, c- h+ u+ m9 G& X$ f- A- {& B
做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \ H$ O) @& ~, ], p; p! J
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。0 N* o0 A" H2 r% c, ]4 H
& {# P! x" ?' ^1 o- Z% P* B0 ?陳皮茶tvb now,tvbnow,bttvb: U' b2 s6 E. ~8 @- t2 B% V8 { F
吃完油膩的食物,可以來一壺陳皮茶去油膩。( G- Y3 `' X6 u { ~! a! p# \
原料》陳皮4克。
0 y$ K% x2 I, U7 |4 s$ c0 g% b6 @* w/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。
8 k, x2 q. s' O! D# U公仔箱論壇功效》調氣、 |