烏龍茶
- L# F% | R4 W節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。) _. C. w J9 B; B6 [& I* A
原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^7 r" x2 n2 r; A5 {
做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]- @4 ]) _9 M7 A1 Y* M5 V6 s
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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* R5 u3 f2 O9 ?2 D! Y" r- k* e薏仁茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W6 I) y7 `7 ?" V& o/ D; l
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。公仔箱論壇* x8 |) d" ^! o1 v" B' H
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
8 ?5 D0 H* [% X. V% O& W' I8 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開，就可以飲用。公仔箱論壇8 o: \1 g9 f( m/ l' ^* [
功效》清熱、利濕、治水腫。; u6 c( p3 Q+ A0 t! M$ g* {4 o
* T4 A" j% h( R: _/ Z1 R: v' F公仔箱論壇荷葉茶5.39.217.77- s7 Y2 ?( j1 l% l2 @) e
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
& D6 N3 ~+ C1 c原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。: ^) n9 H* f5 |
做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇$ j' E9 X4 E2 A1 E
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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/ Q% y( K; R. Z4 k. H決明子茶
- y. c" X# D0 R e r7 N6 u3 l腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
7 v0 i" N5 |/ ?. I6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》決明子0 R8 g- ~' ?7 ?: f& q
做法》熱水沖泡。0 B- B# J4 w# p H% p5 S2 n
功效》清肝明目、利水通便。5.39.217.77' S+ `9 o+ L1 t4 Z1 S
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麥芽茶' z$ g5 A. C( Y/ |0 U. Y
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。9 n/ @0 K+ B/ s
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。tvb now,tvbnow,bttvb- I5 s9 C r6 A; R; m( h/ P
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
( N" V4 a9 w8 U! o& y8 ?% Q2 {: I/ V5 T5.39.217.77功效》開胃健脾、消食除脹。, U% B S9 s9 }4 n6 D6 G: r
2 k% w5 v1 f+ q7 H: o# K, @5.39.217.77檸檬茶
, ~6 Y% S7 x G5 [有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
; T$ b2 _4 R1 ]) p* o2 g9 X1 y# t) P公仔箱論壇原料》檸檬一顆。
$ H2 B) d# B- E5 n, `9 x7 z做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
- Q# q" t8 z2 D公仔箱論壇切片在茶中浸泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a3 U8 i: n) Z$ `- y
功效》消脂、助消化、美白肌膚# i6 y9 }% {+ |. ~- R
+ ], k! s: `- {& x+ t; P4 r普洱茶5.39.217.774 t# H0 L% R. I8 m7 N u+ K* G
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
! N+ ~1 z, C8 g8 L! J5 t9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、干菊花５朵。5.39.217.77- w& S0 x: n' L: e5 G
做法》熱水沖泡。
" a: I) L+ W. J% I& ]7 d9 ~5 P0 Z功效》幫助消化、消除油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `& _4 N& L" y! ~& J6 J2 C
/ s$ `' ^- k3 v0 Y8 g, g公仔箱論壇玫瑰花茶
, D$ a; J, z @0 }不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
* o$ P- @/ K$ q: K原料》乾燥玫瑰花５克。公仔箱論壇1 G g- f1 S4 p7 l# ]- I
做法》溫開水沖泡。公仔箱論壇3 ~- p4 Q5 w" R; M( a# q4 w
功效》治肝胃氣痛，調經。tvb now,tvbnow,bttvb0 B) {, ?3 Z* M3 P1 i( ?
- p8 X0 W$ {( B P6 ctvb now,tvbnow,bttvb菊花茶! D# E+ k% q+ H3 C1 v
清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb) ^0 i: l4 c; ]- Z! {' D
原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb5 U8 N' A9 \9 i! ^" Y+ @1 d
做法》以熱水沖泡。5.39.217.77; Y" ?* t$ u% l# C' K. X
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.77; v1 B% H& j j( s: @. t8 R( I2 Z x
( l, k; I3 @) B" G, i6 {5.39.217.77陳皮茶0 \5 E: K$ p! s) D0 b6 R. I3 _" z
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
- [8 R9 r7 }+ itvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。tvb now,tvbnow,bttvb! i: _$ s* e) e+ A& u9 a) s" D
做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb2 K8 V" g# q+ \$ j6 N B2 x* j, n7 C
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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