按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能!
/ n4 @5 V; k$ U" F0 E4 V% T: g$ T: Q公仔箱論壇 一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
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2 Q- C/ {8 X4 t- J8 B( i- H7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。tvb now,tvbnow,bttvb! w4 x/ d( C+ @ C8 M
8時:性高潮人體此時性慾望最強。公仔箱論壇1 I' f1 K/ x7 |, [; o: l
9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。5.39.217.77 N7 h. M$ _, q9 O
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。
/ R& m; o$ K% M5.39.217.7711時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。
' Z" d" }8 k$ J. K; ?12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。公仔箱論壇8 {4 Q$ O) M* k. v* ~3 n
13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
; h( e0 \2 n3 u+ r' l公仔箱論壇14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。
6 W' T, d' D* p0 d& l( Utvb now,tvbnow,bttvb15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。
6 N5 B# g- |, N. y# h8 m; L16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
" ^! @8 V% ]. B& ^" ~$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
2 ~, F' G" y& @, r5.39.217.7718時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。公仔箱論壇, D/ G# G' ^$ K' d. i3 Q
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。
+ f" }) }" A- P' R/ x7 s( J5.39.217.7720時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
P. Y6 R7 F h8 Q0 y- Q3 H0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21時:享受人體此時五官感應最強。tvb now,tvbnow,bttvb; Y, C0 [( G- H( n
22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。 tvb now,tvbnow,bttvb( X1 C0 U* y. L2 L& i7 s& ~: i
23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。
( L) ]! P& k1 c: ?24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。
% ?4 Y8 n. n8 Z7 [2 l2 U& _tvb now,tvbnow,bttvb1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。
8 a$ q+ ^5 x3 t公仔箱論壇2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K9 z* L/ d }* N; Q$ o
3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。
. f @3 u3 T( P, l. Ctvb now,tvbnow,bttvb4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。4 V5 C& m! Y' x9 C$ ^* x0 k
5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
/ Y7 p5 W1 s! N, o) s& O' |- `5.39.217.776時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。
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& B7 M, z, i8 Y% R7 q1 h5.39.217.77由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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