> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
) E0 c. F% e1 O> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦tvb now,tvbnow,bttvb, y7 O$ p" o* ?: d- D) X
> 這一趟下來起碼要七天時間.. 5.39.217.77- m" |/ J6 T4 U- ~7 S1 f
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S g8 z6 L6 n- [+ h
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， + B0 v- i1 Y. n9 ?. y4 G4 u* S/ c4 r
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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7 }( Q' H. k" H- \0 A2 Y0 m2 L$ i一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
4 }! b* M) F/ E1 C O, Z! C6 k> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
; ^: I$ P( {9 {* W; d. s# D fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
- D; X. ~% K9 x! s5 f9 F> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
0 \+ }/ {$ t* @" Z; x* W, \> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.774 e- w3 U! O% B5 R- `
> ** 記住 **
; u4 V: K4 v9 J4 {5 x, W! J5.39.217.77左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
, G% \, h9 W! x6 r5.39.217.77將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
+ t5 b+ m. A# O% z9 z f> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！5.39.217.771 Z+ B, I3 w) b; b/ `
> ) N: g, P. g2 U
> 還有一招非常有效屢試不爽，
/ n# U* l# X! Q( L左腳抽筋時高高的舉起右手，
+ ]3 v2 x5 q2 K9 p7 i7 I右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
+ `9 j# {, H: K b> tvb now,tvbnow,bttvb: C' _; Q! F! K8 c9 s1 Y$ u
再提供一個妙方 :
6 x# c$ K- c- u6 @* s" q9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌。5.39.217.77+ P" [1 B7 M8 ~
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S2 J& H( ~; B; F# ~2 s0 a% u4 R
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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