> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？公仔箱論壇, [, q2 O+ ^1 ], A) K( Z
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
4 B1 c' O# L: U# Htvb now,tvbnow,bttvb> 這一趟下來起碼要七天時間..
3 t3 B$ e0 C" `/ L! U1 Y- jtvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 5.39.217.77. @6 V4 |3 P- m3 L5 n
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 公仔箱論壇8 q: s9 \% A' i( Z* y
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)$ r- c! f: R! L$ t0 Q
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3 N+ J, }: p6 D4 i5.39.217.77一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
* H" S; b v' O q) C h> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 5.39.217.770 u" e. z3 L- q% ?
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
7 O Y% j& T5 ^ \公仔箱論壇> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了5.39.217.77" A& o1 m- k+ l* ]) q: P
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。3 k0 ^6 P, ~$ \5 G3 w4 v
> ** 記住 **
" W- i" ?; U/ e+ D; Utvb now,tvbnow,bttvb左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _$ Z; a9 T k( l
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
7 P( M, H* x2 Z9 w" F0 k9 m> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！1 s2 |- \4 g# f# h2 o+ X4 P+ g
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> 還有一招非常有效屢試不爽，
, U( K7 X8 ^2 k/ p% o( r; G/ z5.39.217.77左腳抽筋時高高的舉起右手，
9 G9 N) Y. ?$ G5 B% R- @) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。% a2 C: t' A* R$ T
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再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k; w" V6 }0 O3 T
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
8 s6 G. l K7 k: _' O3 o公仔箱論壇若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
4 M I+ M! Q0 M% _tvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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