> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^- x2 `" D: q, Z5 R4 M' B2 S
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
- A. D2 F2 |6 u( {( s* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇8 N* ~+ t0 x% N6 n5 ~$ ^7 L) [
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 5.39.217.775 V. H7 e2 X3 N; n' h5 X/ s
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， ; a! m, K8 Q% Q6 F! f# @
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)5.39.217.77: w2 c" J/ L+ {3 J# j. A& O
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; p4 f' Z) j' M9 Q公仔箱論壇一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v* |% q; S3 o5 G; ~6 ~
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
+ j7 k2 H* _. W! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 5.39.217.77* s4 R) h9 v) x! [1 T5 H* k; @
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
+ ^' o, L% i: q1 B; w5.39.217.77> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。4 P$ c! p: H* s. p4 j. c: H
> ** 記住 **
/ R' P5 q% S2 R2 M! ?7 H. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
K. v8 K$ c' M% y將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
2 G" ]& D2 z9 m3 {* g5 Z> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
: M* r' O! ?: P1 O- C* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
m+ D" z: r6 [1 i5.39.217.77> 還有一招非常有效屢試不爽，. [0 [ s& v+ `5 S. \7 Z
左腳抽筋時高高的舉起右手，
' Z3 Q' A$ [* N4 S5 Mtvb now,tvbnow,bttvb右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w3 p% N g5 ?: M3 o p
> ' t+ `* ~- A: Y
再提供一個妙方 :
1 W1 h/ y ~( o* M1 C1 `. K% w Y公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。5.39.217.77 X6 x r0 A) D8 z& |/ p; J
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 3 D; J4 A# @+ y- P1 y* V6 Y
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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