> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X* X' j4 h w: G5 g
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
- y7 | n) h) h> 這一趟下來起碼要七天時間..
& L% e$ f n" Y; ?0 D幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
5 u' P/ y6 u2 j( \但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 公仔箱論壇: _) |3 s5 P8 g) B
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)5.39.217.77! O" K4 l- _5 L, `9 W
> ( y7 `& n; Z: c# J
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
8 _+ a4 G1 N6 F公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， + P, ^& Y9 b! q+ |% g5 W" Q
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
% T8 Q: s$ M& Gtvb now,tvbnow,bttvb> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了, p. X/ B. x, L( m( F C
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
* t* @. U9 @% J" ]) X! Jtvb now,tvbnow,bttvb> ** 記住 **
E! F4 t& h c6 L. s& |左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， # J( H2 A4 b J5 ]! p8 a4 g+ G1 Z
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 5.39.217.77* P' Z( z. z/ l& S
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
1 u: B9 y* w+ r" @1 d2 ~tvb now,tvbnow,bttvb> 公仔箱論壇4 v2 R6 u/ c9 J+ y* S9 `+ J! C; ?! k
> 還有一招非常有效屢試不爽，
8 Y6 S7 P, `+ o- V# y4 I" K' K左腳抽筋時高高的舉起右手，
* k) _. f& x$ o; @: [% |$ Utvb now,tvbnow,bttvb右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。5 l: s+ |, f2 M9 ^
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再提供一個妙方 :
9 G$ s/ l: z6 Ttvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
- M! U& ~3 A! K2 H" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
" D; @: ~& Q- m! v I% y- b3 j> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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