> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？/ J* N7 z% q0 q4 \( i% l8 E1 w; i' t# |
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
, v% a6 O! B% |+ Ptvb now,tvbnow,bttvb> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X8 |1 w% g. s& m. {1 R3 i
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， tvb now,tvbnow,bttvb4 \( a, Z: A5 Q. _, t1 C$ M
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
, M: y/ A+ E) l$ s; \4 G; ^1 ]> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)tvb now,tvbnow,bttvb: s( F! i5 V% m
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$ `, m, r) H5 q1 V& b8 }公仔箱論壇一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 公仔箱論壇! d1 W# m# D* f
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， ! p3 h; B2 P+ S- O
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
6 ]( n5 V! j* M8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
4 S' J1 H6 U! Z1 G0 {: P公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
- W* e: _! x: J! z4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 **
* R& X5 f8 v l s$ f公仔箱論壇左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
+ B9 R& O7 v4 Q0 q6 d9 J% Y5.39.217.77將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
3 a5 x& Z3 q1 i8 n* h6 x4 @> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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$ W9 F" d, d2 z7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb# a2 V- x) Q+ R5 v/ C% B* }. G
左腳抽筋時高高的舉起右手，
$ L, g5 C3 a9 }& r/ B5.39.217.77右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。5.39.217.77. u) A" D) h& Y6 W: l
> 3 j" o3 W) E( k6 ~4 X9 F" w
再提供一個妙方 :/ T) \- W4 @( E/ e B9 v
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。/ r, Q5 \# y; c( h! i$ d
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 : N! D: j: A# |: L, }$ M7 _
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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