> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
- `+ Q0 i* f4 F3 w% J公仔箱論壇> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
4 R- @3 [+ y- R! g1 _3 w3 X/ d6 G> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇: n% h( S) m) K8 b9 o; n
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
- v P$ F# r. ^" h6 R5.39.217.77但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U/ P# `) e5 e' u- ?4 ^
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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0 E, y3 A1 P" ?6 F; l. o+ X' F一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
( g% I: {$ [ K/ [2 y公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 5.39.217.777 C) m( `' {4 p. V. d5 s- o4 c7 \
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 ' D! ~( Q z0 g
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了公仔箱論壇5 V; L$ a. l7 O1 N
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
2 G }% S/ h; ]% W2 q5 w1 f> ** 記住 ** 1 Q/ C g# p) z; A' Q
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， ( W- l* p! C& u3 b
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 ( k# R7 t J% D, g+ B
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
% a0 V# a4 f& l. X3 p; Utvb now,tvbnow,bttvb> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d# e8 g% K$ W& o: G
> 還有一招非常有效屢試不爽，0 w# w' [% f3 Y1 `+ a% ?
左腳抽筋時高高的舉起右手，
: X x2 f! g8 O7 m右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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1 M: P. y3 T/ J/ g; w* D5.39.217.77再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u7 M( i' z- |: {
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
8 I; K: b: z' Q7 S; W若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
% E0 k6 n/ i5 E- E2 d7 \tvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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