> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
/ b& Z/ I! [- e0 |4 j- t8 `- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
L, O4 U) h) s> 這一趟下來起碼要七天時間..
. a' R* d5 k; h9 F/ P幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 2 [8 ?% H$ R$ `& F" q; D: Y+ X1 Y, p9 L
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
5 q' S; \3 Y2 E> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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- y* U0 [$ g( D% Z6 I- Y' Dtvb now,tvbnow,bttvb一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
6 o. ?! y# {9 ^. R, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， tvb now,tvbnow,bttvb$ T8 b+ [1 l% H5 y; V( h0 W! \" S: P
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
. _% A: w. x! z, j5 _9 Z公仔箱論壇> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
9 a" Z# z: |) P+ J> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
) K) E3 ]/ z2 {> ** 記住 ** 公仔箱論壇$ f9 S* ?: ] p& N$ A6 X1 K
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
/ R3 f2 x R8 B! M' k& W! ^/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
5 |0 @3 q, s7 r: d- U公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！6 u8 H2 \' A) P; n
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# }4 R) J+ D {3 X/ a: g# K> 還有一招非常有效屢試不爽，! F3 v7 c, g' c
左腳抽筋時高高的舉起右手，tvb now,tvbnow,bttvb4 S& h* i$ c- M4 ^
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇" s9 T# L+ C2 D8 E
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再提供一個妙方 :
- C3 J- I9 o: g& v0 U若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb4 e; W7 Q7 z1 P5 V0 Z- p7 y
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x+ a9 T& A8 L3 w5 h% {
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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