> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
E2 d! I I3 E2 q公仔箱論壇> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦tvb now,tvbnow,bttvb; \; Q) @# A v( I) n$ s5 P+ C
> 這一趟下來起碼要七天時間.. F- P R7 J3 K* S4 J. _! s
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 5.39.217.77, Z' A( a. c$ ]# l9 ]( f& p
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 5.39.217.77+ z8 s) ~9 ~6 h1 u
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
. K* V/ C: P8 a: p( @6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> tvb now,tvbnow,bttvb) G7 J# I# @0 I5 V" N
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
( Z9 C7 K9 k {1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
, n; M0 z: n: u5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
# k6 n) |) j Q e3 a6 r7 D9 M0 w> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了5.39.217.776 d$ d" Y( e( V$ Q& Z9 [/ x u% W: b
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
# t; y! B; m e+ b6 d! b> ** 記住 ** tvb now,tvbnow,bttvb) K: s+ G5 m" ~ r) W
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [8 c. @1 m8 @1 x4 y# }2 _8 g
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 6 |, w( n5 A* p: g4 o# t1 b% L
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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$ u- U1 x! X3 t' Z8 Z> 還有一招非常有效屢試不爽，
5 R9 }5 R+ l9 N; q; j2 C左腳抽筋時高高的舉起右手，
# a& _8 D$ W* K% |3 Ntvb now,tvbnow,bttvb右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y2 b5 |" }" m0 H% ?+ M* i) a
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再提供一個妙方 :
7 f7 w) Z8 A1 c- W& V若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~7 G3 l N4 G# Y
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
# _* X4 a$ ]1 O2 q- A; wtvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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