> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
: ?7 k4 ?9 R$ ?> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T0 j y6 L% C, B! o2 N, J
> 這一趟下來起碼要七天時間..
! ^: ^2 n+ M& Q' N4 @幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
: r1 l/ Y9 J+ a( l1 b' K* |0 ^但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
, s, @2 v! L" D( |$ G+ P6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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4 V- U8 r: B& G& e! htvb now,tvbnow,bttvb一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ tvb now,tvbnow,bttvb# B$ t' r8 y) M# @( N9 H
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， ( } f1 h9 a# \# m0 e; Q+ S) y
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
% ?$ [9 A5 c% ~# \8 {/ ~* utvb now,tvbnow,bttvb> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb3 A$ ~. ~, p8 ]
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.77, h4 j% x5 B6 c6 w! T
> ** 記住 ** 5.39.217.77 k1 D a: `- W$ `
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 3 I: y; `. p. ?) ]0 U3 D8 d9 p! A2 W
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 / A S/ Y% O- ]
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！公仔箱論壇2 E9 Y$ K( d. l) ]* K; K
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7 y; z- ^" e0 i& _tvb now,tvbnow,bttvb> 還有一招非常有效屢試不爽，
9 F9 \: X6 s4 C+ f5.39.217.77左腳抽筋時高高的舉起右手，公仔箱論壇9 c* c5 x* l, G+ l, a
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。; |' `$ C ?: z" `, K
> tvb now,tvbnow,bttvb% a1 V6 D/ i3 V1 u4 W" E# Q# L
再提供一個妙方 :
2 B% s6 i! S- y( X4 w" z3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb2 K6 z! B9 Q& ]: \! s& f3 }
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
: ?- o2 D( S9 f/ k4 z> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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