> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
# P0 w% F3 n6 ]; X2 s: a5.39.217.77> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦tvb now,tvbnow,bttvb4 L! E3 u/ ]7 b
> 這一趟下來起碼要七天時間..
% g* g4 `2 C9 s z" E) K幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
+ Y& e7 {1 P. G) U& x( G但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
3 f2 Z' g/ E$ z* h YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)! w, T* }6 ]6 G# C) g1 z
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 公仔箱論壇+ [/ h$ z" D: s3 A3 W7 p3 k9 ^
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 5.39.217.77( ^; {* \/ D9 b
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
* @5 v" @3 _' |1 T) S: r. C公仔箱論壇> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
- B9 y3 W4 d! n- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k4 u2 V) Q- d0 P, e& i7 K
> ** 記住 ** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u z K3 n9 R
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
$ y. c. i: d7 n% B O% h# n) Ptvb now,tvbnow,bttvb將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
+ g) p8 @' y3 C' V8 D! W公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb. r+ L9 V0 H4 o
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> 還有一招非常有效屢試不爽，
# j1 H8 z8 }" G& Z5.39.217.77左腳抽筋時高高的舉起右手，tvb now,tvbnow,bttvb3 i% |- T; a* S: _. N' y7 `! w1 C
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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% K1 G" x+ C# y6 o* U* T) D再提供一個妙方 :
8 r7 ]0 R5 v: Z5.39.217.77若左腳麻了，用力甩你的右手掌。9 }- Q% w" w* N
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
1 R% ?( y9 s. [, |: a- }0 |> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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