> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
, Z* M! `4 D& _* n4 c/ }; y' `1 [tvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦' @$ J) b7 K- {4 @7 }1 K+ d+ E; u: E
> 這一趟下來起碼要七天時間..
' G% l m0 Y ]& S公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， ) @: V. ~6 _; T% T/ j, E4 ?1 Z2 ~
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
, W9 y! q! _. N m9 A i8 W; Y4 U# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)* d o/ L1 U# o' X
> 公仔箱論壇, m) _8 U. M, j4 ^
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
. c& i3 u$ @+ ^, ~5.39.217.77> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
/ j7 d; r* M$ n' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 公仔箱論壇* _: T3 Z# ^3 a8 N& d1 E
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
! ]9 ?; ~ ~8 c. `) ]+ u5.39.217.77> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
# p- m* T; w6 l# R# ^/ ~) X0 S# ytvb now,tvbnow,bttvb> ** 記住 ** 3 ]& d. s; |7 f) L. j
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇8 p8 x7 {+ R) H/ O6 |; }
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q- \6 m" t' `" g
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
: D, P. H8 o4 |! a4 T' v: X! o( k5.39.217.77>
7 }; x* m- y; v f. w> 還有一招非常有效屢試不爽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |+ c: d" ?% O' ~+ X- y3 b
左腳抽筋時高高的舉起右手，
P' P6 d W |" u, l k1 L公仔箱論壇右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
7 E9 [5 [2 F3 t! g0 s" ]% D# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
2 g& W, t# |" |3 F; A# G2 ltvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :. G. L% z7 a, Y, m' |8 s
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb% F2 `' P! V% R& m
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 tvb now,tvbnow,bttvb. \9 C9 D( E* l/ X @, v8 l
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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