> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
! `! C% o' A" \+ m9 T$ t+ e5.39.217.77> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦公仔箱論壇5 y* g) [3 r- z6 f
> 這一趟下來起碼要七天時間..
, c( x1 c, n$ Z0 L; \& S公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
- O! d$ f" M6 j3 m) W' d, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
% K+ W4 a7 D( b/ s* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)' {" H* k/ P4 |' H9 _6 g
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1 M1 a( A2 u4 ^/ E2 Z5.39.217.77一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
2 A1 [2 u/ [& ~* \> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
* {* r6 f* d6 G6 Y0 q6 _則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
. N$ ?$ s- A6 K* i4 I& f5.39.217.77> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
. g; R, _" r0 S" l公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。/ ?6 O2 x: T8 z5 |
> ** 記住 **
& T3 n% ] d: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
7 y4 U) X: N( t3 \* @& F# r, b將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇" L4 t' z, [: |) d9 F6 G( A0 ]/ j
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！公仔箱論壇6 E8 Q7 Y! ~: k% h( u
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> 還有一招非常有效屢試不爽，5.39.217.77" J2 F6 `5 g$ c/ Z+ J; U
左腳抽筋時高高的舉起右手，公仔箱論壇7 [. N; }, l. |9 e9 a) t
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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: G( d; ]) y5 y公仔箱論壇再提供一個妙方 :
1 }( Q, p4 S, z7 f7 ~5 @ l. k若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
4 [% q! ^0 @0 H$ f" s J' S5.39.217.77若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 . ?1 [) y7 l+ M! h
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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