> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？公仔箱論壇2 q9 K' i# o5 y0 u3 H
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
8 S5 u3 @$ U% B6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X; s- Z! X% c$ F
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
$ k3 }" c$ ?4 s) ]+ ~& _: Q% F但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 公仔箱論壇8 C* T7 N) F7 B8 u7 u$ Y
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)公仔箱論壇: @# C/ @/ G0 l0 L- C
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ tvb now,tvbnow,bttvb* F- |7 g% }: ~/ b' g4 x
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， . j0 B3 N0 E& Q9 ?
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
9 y. I1 P' h4 n5.39.217.77> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了6 q5 l* N3 ~8 Q7 c; C1 `
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
2 J- n( Z) t- [+ D% btvb now,tvbnow,bttvb> ** 記住 ** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [# P- |% l6 [! F
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
. X) k" o8 l) D9 O( U7 U! T5.39.217.77將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 5.39.217.77' s [: V: O: Z# _0 K6 `' r
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G" x: C, C0 h$ m, M2 m
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> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb7 R- k* Z# E" I. p' i! x! q6 r
左腳抽筋時高高的舉起右手，
9 R) W( Q2 ]2 Q2 L8 u( i4 D右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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; q K# k/ ^% [% u( x: N6 F% w4 m' D再提供一個妙方 :
9 C1 E: Y, g& m7 R. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
# C+ F) ^$ S4 E! G, s5.39.217.77若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 % z0 e4 I9 ~6 a' P: `
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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