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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
3 j! \9 ~$ n* L$ s7 p2 F5.39.217.77    做法:3 _8 r: x6 P1 O; B
    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
! p/ k$ w& r5 X6 Y, `8 l* p    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;% p& M7 b9 D0 N# O1 }
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;tvb now,tvbnow,bttvb5 g$ R; N, i; Q$ r4 a
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。5.39.217.77- P2 N: S  n7 n2 r; Q

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