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[健康資訊] 食物色彩——健康的秘密

     【绿色蔬果】tvb now,tvbnow,bttvb  o5 _* ~) a8 R% r& V( r* M- }1 m7 B
  帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒,还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛,绿色果蔬里面含有叶黄素,可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。
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; R7 Y# w1 ^6 f5 o. X" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【黄色果蔬】
6 X2 B2 |6 a5 S8 Y  抗氧化,保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素,能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E,能减少皮肤色斑,延缓衰老。tvb now,tvbnow,bttvb) i9 Z# ^3 K' J/ W+ _7 w

  x# C* A4 N9 P1 g: I, i5.39.217.77  【橙色果蔬】
. U0 |. b  u" X0 t* S# E) y公仔箱論壇  预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等,含有很多的胡萝卜素,在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A,可以有效的预防癌症。
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+ |- \" m" }4 f2 v5.39.217.77  【红色果蔬】
" K/ m' `: `: W1 I, u9 n( Y  红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素,能增加人体防御系统中细胞的活力,多吃红色蔬菜,可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌,辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。
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        【紫色果蔬】公仔箱論壇3 A/ S2 j( Y) I
  延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基,还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力,防止血管脆裂出血,有效的延年益寿。" b4 L- X: S* S
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  【白色果蔬】tvb now,tvbnow,bttvb  _  P- x5 a% n8 O5 B  G% b2 M
  提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪,调节血压和强化心肌的作用,还能刺激食欲,帮助消化,抗毒防癌,是非常好的保健果蔬。
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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
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