通便蔬菜：菠菜、茼蒿、落葵、蓊菜、百合、毛豆等。
' I- k3 b7 L5 k利尿蔬菜：西瓜、冬瓜、黄瓜、大白菜、水芹菜、茨姑、百合等。
9 k1 _$ u5 ?5 e& @: W6 o% [3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ] T L4 e# c4 t N: Ttvb now,tvbnow,bttvb降压蔬菜：芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、茼蒿等。5.39.217.77; l( Q4 e: b2 V9 o
3 v6 x) B9 Q; M; G降脂蔬菜：香菇、大蒜、茄子、洋葱等。
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* f7 ?7 U. m; [& g4 N( [公仔箱論壇补血（富铁）蔬菜：菜苜蓿、草石蚕、水芹菜、抱子甘蓝、绿苋菜、荠菜、发芽蚕豆、毛豆、青蚕豆等。5.39.217.775 C% ^. W& F. u' \. h
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防癌蔬菜：大蒜、香葱、芦笋、香菇、萝卜、番茄、绿花菜等。
/ G5 s! r* R* t4 s: m* g) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. S3 c; V8 K8 Y+ }; u( K
维生素C含量高的蔬菜：菜苜蓿、萝卜缨、甜椒、辣椒、菜心、花椰菜、抱子甘蓝、苦瓜、豆瓣菜、绿苋菜等。
- Z5 M4 M7 P/ n' k4 m& \5.39.217.77公仔箱論壇' ^7 j2 k& ^; u! R7 O" X
胡萝卜素含量高的蔬菜：豆瓣菜、绿花菜、胡萝卜、芥蓝、菜苜蓿、荠菜等。
8 m6 Q" F& I F" _公仔箱論壇7 X% C s9 E% q
钙含量高的蔬菜：菜苜蓿、荠菜、萝卜缨、雪里蕻等。
3 f% o/ c' i# x6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( q8 W$ v- W/ ]7 ]/ i) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磷含量高的蔬菜：青蚕豆、毛豆、洋葱、慈菇等。8 I1 n) Z, d' ?/ B! ?- H
5.39.217.773 b; V/ x; P: t- O. Q
硒含量高的蔬菜：菜苜蓿、菜心、菜豆、紫皮大蒜、毛豆、蚕豆、芹菜叶等。 |
發表於 2013-1-25 12:52 AM
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