胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c6 S- ?6 g; v
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! `) Q* U1 a5 W4 E$ F+ ]5.39.217.77 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。公仔箱論壇( l5 A Y, O7 ?1 k& `
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檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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9 E* R5 D! p2 T8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
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M# q9 S& c) u- m 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
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( [: q0 k- i$ A0 p8 P5 O* t5.39.217.77丰胸黄金期
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8 u5 c% z. W! q9 }6 `; J2 {# ?公仔箱論壇 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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5 {- w' V0 a' Z' ptvb now,tvbnow,bttvb配合精油效果更好
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每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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# T4 ~1 |9 h" M5 p: @5.39.217.77按摩篇
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9 y& p/ ?- d9 ]$ [8 i. |# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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( L; i8 \* v( c/ Q# ^8 j2 k5.39.217.77按摩手法1公仔箱論壇 G/ h$ l% H* Y/ |5 V: `' S9 X
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4 ^0 i* D- T9 P$ G* F4 O 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l- F+ }& x1 v: p; I
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功效：能保持胸部弹性
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按摩手法2
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。 Z; y. ?1 N3 k/ X; w4 |
" c( b+ {( e* E( f7 k 功效：增加胸部弹性。5.39.217.778 x- e! W9 [1 J
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按摩手法3公仔箱論壇( q. J" P6 t8 v8 K6 [5 {+ O
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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- B- u5 A3 d1 Qtvb now,tvbnow,bttvb 功效：让胸部更加坚挺。
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按摩手法45.39.217.77* U; s4 g8 }7 x/ I
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。 V+ Z- h, w# J$ G9 j
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功效：防止胸部下垂。5.39.217.77# x, N3 K% E1 m' I) g; y! i* Q
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从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
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功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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