如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

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85﹪癌症病患屬於酸性體質公仔箱論壇2 @& U7 e6 G1 H7 O& X  k" u9 \
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
# {4 f( k# F& Q# p' e- Q, l＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質5.39.217.77) S5 q7 ], O& l) L
＊成長期的成人有體質酸化的現象5.39.217.77( m8 I/ j3 e+ t* q

# i. J( W1 h* L' E% G/ _1 j5 y7 R根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
$ B' _2 V3 N' ^$ K1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。7 `# \; \& `% f. `0 a/ |
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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酸性體質的生理表徵
, |- ~5 C& Y+ _- M7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.皮膚無光澤。 5.39.217.775 p" I' P3 w0 P! \+ ~- f
2.香港腳。
: S" |# M: W" [3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {" S) V9 V- \7 d2 K5 A1 m
4.上下樓梯容易氣喘。
  v. S* j$ J0 p# y0 j$ T  e3 V5.肥胖、下腹突出。5.39.217.779 }8 p# z  F% f% c1 |
6.步伐緩慢、動作遲緩。
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為什麼會形成酸性體質？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X6 k" d  x5 G7 i+ _
1.過度攝取乳酸性食品& }6 K5 _* ?1 I, y
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
6 t% y" Q) b) U% \6 |公仔箱論壇b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
+ c! w6 x3 A% r  S5.39.217.77   成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
  `2 A* Q2 t: Q4 ]2 J2 H9 |公仔箱論壇c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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2.生活步調失常會造成酸性體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I! ?2 a9 O* [% a! ^! a( J) j
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。; l! b( J& h, o. W9 U: S( X5 W
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。公仔箱論壇2 I# E: ?( q( f0 K: }0 f
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
) U/ h0 P/ D0 T9 Y公仔箱論壇d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
. s8 l7 k/ U$ R) i8 C9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
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7 d% U9 s4 n8 Q$ M" O: i6 ]3 `- _5.39.217.773.情緒過於緊張5.39.217.77- x. S  l6 n8 E. O/ |* d% h
a）文明社會會造成的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb8 p) x; J+ |4 [; L
b）工作上或精神上的壓力。* }  H! n; A; w. q9 s
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
2 {0 h# N9 p1 P9 g8 Y. V) Z5.39.217.77   機能不全症。
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/ ?, l0 Q( A4 B9 R: ^' \. _' p% {5 btvb now,tvbnow,bttvb4.肉體的緊張公仔箱論壇9 W5 T$ E7 |+ K
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術
( B* ~, o) B3 O, d* K5.39.217.77   壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。( a  x& h) H1 Z/ U1 C6 A$ J
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
3 V3 X5 Q6 `" i+ x2 {; V" o- }* e5.39.217.77   蒙者，施以針灸要特別注意反應。
* }) E8 M4 t0 v  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W% [1 n! |, W2 Z3 ~6 {# g

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附錄：常見食物的酸鹼性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B. P( d. {6 J: c0 G
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。5.39.217.77) p) w" U, k; |- ~4 o
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
% @) g, V& ~8 j" G3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 . K, w: }3 q* g6 Z8 O. L) ]5 i( o6 I9 O8 c
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
8 R3 r; e/ Q6 I+ D) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
  Y: @& M5 D( q* m7 T/ [tvb now,tvbnow,bttvb6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。