如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

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85﹪癌症病患屬於酸性體質
, ^1 r, _; E$ o, p9 Y＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右5.39.217.77) n( w1 o  ]3 o8 @
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
' \+ v9 T1 P2 y: K+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊成長期的成人有體質酸化的現象tvb now,tvbnow,bttvb, q+ g3 K! }2 q; I- H  G* }8 @- ^

- C" m! |# D5 v) I! v* s' \根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
+ H0 a9 ~& g; e( X; z顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。) p$ U2 ~( J7 F) m' H: t' |" [
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
1 T0 f5 p7 g4 n$ z# t5.39.217.775.39.217.77+ v" a9 K+ O$ }. n8 M) N# o3 d1 r3 _
酸性體質的生理表徵
" |) K: p8 S  m- {0 G0 C3 F" }$ j5.39.217.771.皮膚無光澤。
+ G3 f7 d' N# |' g! E2 W# k 2.香港腳。
% G  G8 G) ^! b0 N5.39.217.773.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。5.39.217.77; R0 @* k- a3 T! \9 X4 o9 M( G+ \
4.上下樓梯容易氣喘。
8 b( Q7 _; z# V) A, D' `; _# @' htvb now,tvbnow,bttvb5.肥胖、下腹突出。tvb now,tvbnow,bttvb3 [: Z% n- C% e! b# U$ J2 k1 {
6.步伐緩慢、動作遲緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D1 I7 F$ a$ s8 z' E& `5 Q# }

# I; v+ V5 {% O/ {8 g5 \% n$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼會形成酸性體質？公仔箱論壇' K6 a( C* @  l" n+ o2 j( z
1.過度攝取乳酸性食品
' n& W  |; j0 \% ka）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
% ^/ h2 l: _8 u; ]6 o4 t6 P  Jb）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
) O5 i/ f% x! I$ P. Z公仔箱論壇   成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
. F4 m* S& A$ k; xc）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
' B# L1 S1 [7 B  B2 h0 c0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T* @6 i  `. Y! g% @8 Z& w/ Qtvb now,tvbnow,bttvb2.生活步調失常會造成酸性體質
/ `8 C4 X4 M$ _( ]! s8 m5.39.217.77a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
0 R( E5 q5 ]* F1 `* pb）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
+ ?1 ]4 N- v' Z4 t" G$ qc）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
0 F6 k7 r* O. `8 b+ Wtvb now,tvbnow,bttvbd）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
* l' W$ g# t3 t. Y5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
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! _- ]4 ?: |( c) Q, Z# O6 q3.情緒過於緊張
, [$ M, s  S: ~! |tvb now,tvbnow,bttvba）文明社會會造成的壓力。公仔箱論壇9 u* L" X4 H8 {7 o+ N# U$ y
b）工作上或精神上的壓力。
* V' z# n+ X6 i( D! |c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
+ m' |; h  S: ~. j5 K公仔箱論壇   機能不全症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v+ w# J! S% h4 X+ @' Z0 o. K  i
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4.肉體的緊張
- r( o0 {% m* y  d. {  n公仔箱論壇a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術
: i$ y; U8 W4 _) \) Utvb now,tvbnow,bttvb   壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。
: n$ C* @' K4 u, U, U+ c5.39.217.77b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
: J- V, v. O/ `5 w3 f; G: H   蒙者，施以針灸要特別注意反應。公仔箱論壇( s" S+ u  f# S5 o  r( Y8 p8 H) E
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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) m2 w+ k8 ]0 k9 L1 P2 F附錄：常見食物的酸鹼性
( D) [: [3 y5 [8 z1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。tvb now,tvbnow,bttvb: V) }: L1 w1 W. m
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。6 }* G$ n2 K0 u9 p$ V$ j) j% v
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 8 O) X6 P% I0 _2 n0 R1 [# ]
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
* x* j8 w4 u: H% V7 U1 O 5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
" m9 P5 k8 Y$ G; j' w, X! T6 A6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。