* I% P, K, |5 Q 材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒5.39.217.774 {7 x7 _( _5 q& W7 a
, ^5 @/ I0 `: B4 I 製 法 :5.39.217.77) I) I, C: u6 d# @" X% N
: @& ~: c; n. v3 k9 N1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒
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5 E+ P$ \1 g" T) N公仔箱論壇 2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~
% l4 C/ r( P/ ]+ G5.39.217.77 切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃5.39.217.779 C; s- {4 ~4 F2 P: B" d, i
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3/ 蕃 茄 切 粒
, s$ U9 A9 h! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N6 j' ^8 d% A4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用
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! f, m5 f" E t9 G F7 K' p5.39.217.77 打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩  ... 哈 哈 哈 ~  公仔箱論壇2 a$ g7 E# `, L! L
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先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N: |3 N. i5 q% D- c' F* {! \
( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋 
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發表於 2010-4-24 07:42 AM
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