睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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& r$ ^5 j$ M3 P/ z: ~5.39.217.77人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
0 z& M5 O5 h! m' o& Z也是科學養生的重要內容。 tvb now,tvbnow,bttvb2 E" E5 f/ e3 ]
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 4 [! f. y5 t5 E( M+ D+ j% u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q3 q2 Y% D. Q7 d, R9 | W+ N
1 戴 錶 睡覺。
0 U0 j! n! W$ ]4 {; ^有的人喜歡戴著手錶睡覺，
, v* z9 c# i" M2 b2 u$ V1 S這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 公仔箱論壇( t& ]' k: X! g
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， tvb now,tvbnow,bttvb" q. }: j3 d B7 y7 n/ R* U$ Y
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X( V! \/ X3 r3 P# V$ J( B3 x
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
& y1 q' u% U: |+ F* t假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇: f9 n) X: C' {' I, O5 ?
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 5.39.217.773 Z6 t6 K8 i! o! w1 D \
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B' \# K( X7 `5 u G
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3 戴「罩」睡覺。
! _, ^1 q$ o* w# a- J& G/ ptvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5.39.217.77. e/ _2 ]7 r4 ?/ Q9 o1 l
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
) Y" G$ g' ?) s# h公仔箱論壇罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
4 r0 H' [3 H1 I% S+ {) z公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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) M! r5 v$ c0 h5 W; Dtvb now,tvbnow,bttvb4 帶「機」睡覺。
H& z5 F2 W9 `; ~9 j2 l( z; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 7 @9 q* j5 i& W" |% T, m
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， ' Z4 y, d" V2 A, k8 h9 k8 b
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
; I/ F% v& B/ P( t' p4 n4 g+ o3 f公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
) b9 H, Z: j* \. ltvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
+ n, { O4 {; m+ s1 k2 v7 g" `5 x# t& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微， 但不可不防。 公仔箱論壇* n" T) A E% ^6 b4 E/ S
& a% I* B/ B8 v; g w公仔箱論壇5 帶「妝」睡覺。 9 V! a1 ]+ [3 y2 d( t
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z) O5 _$ ~. F
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 5.39.217.777 m9 e# i5 M* ]6 Z0 ]9 G7 S
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
# U) k" Z6 e2 U& n+ E* ?5.39.217.77長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
& ]1 ^0 A/ l& R% n所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
- ~& y4 Q6 |5 K: T1 ?5 p公仔箱論壇可以及時清除殘妝對顏面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb' L( L" O1 i0 y2 c& R
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
2 _) N A0 Y4 B5 C2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* S- C- Y6 A1 y3 c! c z, @! m
9 J' ~2 P6 V4 p9 F( W" i0 je 5項知識我都覺得幾實用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H+ T. M* d2 T# V# H
" w; m/ r* y! V8 n. a9 O所以我特燈post出黎...tvb now,tvbnow,bttvb% s8 {" w2 H8 j6 g @
6 K: I" [7 E6 K- V9 ]7 B0 m5.39.217.77希望大家會注意下囉公仔箱論壇6 R, K/ P" {* o8 S) X
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因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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