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( X' D/ q$ m# _6 P, ~/ F- d0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:米飯、蕃茄1個,洋蔥半個,豬肉末,馬蘇裏拉奶酪絲適量; ; c7 G( P5 M, k9 N& p+ s W
調料:鹽,黃油,黑胡椒粉,蕃茄沙司,牛奶 蕃茄肉醬做法:
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8 W D% M; D. \7 z2 C5.39.217.771、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。 6 |+ H5 f' O0 l) R* T' J* A' {
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$ u+ ~0 F" Y1 f5 g4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少,再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。0 M0 U8 C, c$ W9 ]2 [
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6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度,加入適量牛奶後,盛出即可。(此醬料也可以用做於披薩的制做) 1 ~( o- L. M( R; P7 N* |
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焗飯做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 V- p7 u4 O/ J0 W+ `" {$ B
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1、新鮮的米飯盛入碗中,上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度,中層,上下火烤制10-15分鐘,奶酪表面金黃即可。7 D& F' e# s$ R5 U8 c
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