[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

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【材　 料】
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去骨雞腿 2支 / A( q! z( ~, b4 e0 ^; D5 k# q
玉米淋醬：
. u4 L4 u# K6 P4 u- f* {5.39.217.77玉米醬 1罐 tvb now,tvbnow,bttvb. \. b+ @3 t5 q# v' o  o
胡蘿蔔末 55公克 7 J* g) G, ]1 `/ z! y; b
綠花椰菜 45公克 公仔箱論壇& t2 W0 v5 r$ e/ b2 m5 a
蔥末 15公克
  q3 B7 O$ c) {0 h6 |0 I公仔箱論壇蒜末 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V: a: }  `+ H9 |( p, S% ?
彩椒丁 35公克 公仔箱論壇9 a8 S" I5 X8 a( D  L" h
水 1杯 5.39.217.77" M( e' G; I; l) j0 C
【調 味 料】 - S  e: d! Z4 X4 s

9 `8 P0 c# W$ [. C$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 y+ Q4 Q4 t  f9 {& g9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞晶 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G4 O% H# L% @& k5 E0 R5 H

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# T; j; d+ I) _$ d0 S9 ltvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。公仔箱論壇' i; |) u, F  Q+ o5 [5 B' C

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2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l" x/ f% x" J. I" X6 O, B" x
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: z7 T& q: X* N$ s, Y. H$ Htvb now,tvbnow,bttvb3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb( b  h- z2 E% m7 z& h0 O
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7 z" o, ~1 U( j5.39.217.774.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。