[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

chris_csk

【材　 料】
6 `% J# _1 ^$ z$ H2 C. `  I公仔箱論壇
# d3 s1 V* n; d6 h6 Ctvb now,tvbnow,bttvb% q! q/ K6 `* V8 m) ?/ Y5 W% R$ f
去骨雞腿 2支
$ y; I2 A/ {3 l! a$ A$ t& ]. }2 d8 ~5.39.217.77玉米淋醬：tvb now,tvbnow,bttvb% w* r: u/ J; {; v
玉米醬 1罐
3 O0 g  q1 ]4 W0 k3 Q. X5.39.217.77胡蘿蔔末 55公克
8 c4 a2 K4 X+ |. B3 u0 ?綠花椰菜 45公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y: ^& s1 m9 E- X' i6 D
蔥末 15公克 7 {" i3 t4 L0 ?
蒜末 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb, X& J8 M- i/ D3 F; Z/ |5 ~
彩椒丁 35公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D/ P' r9 s% N! h* ^# v% z, g
水 1杯
9 S5 u, N: t- f) ]公仔箱論壇【調 味 料】 0 v/ P( E) F  g0 X, A* C- n
* x9 I$ D; W& z* a+ k* z

# t  Z. @) u  B5 `* r5 k鮮雞晶 1/2小匙 5.39.217.77* A$ c; G, D! P  N' P! P: a6 s0 r
8 W  P( s7 x' C8 E! ]& I

# N# z2 t8 r, x* R( a8 ^; G公仔箱論壇【做　 法】
, n( d0 ^  p0 f# {tvb now,tvbnow,bttvb
2 F7 _3 b/ A' g5.39.217.775.39.217.77" @- T2 U2 q3 q* e6 Z
1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。
9 y2 Y& K5 r  E9 r& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e, i# h8 m* d! r

+ F, {/ p# q: e$ z) s. Y2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
; s# g  g& u# Z公仔箱論壇
  Z9 I; i, `/ h. |7 _8 l1 C公仔箱論壇3 s4 }. ^! f5 j# k" ?5 G" E
3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。
- q( M$ l+ R8 g( ]0 c/ ~tvb now,tvbnow,bttvb
0 Y* s+ j# q! E& O0 ntvb now,tvbnow,bttvb, j6 I/ _% y- W. c5 C7 }
4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。