返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?
2 [, \6 F  V+ B1 h$ H0 x- f! d' f  
4 Z$ ]8 f( l# j5 V6 A5.39.217.775.39.217.77: e1 X- U4 h4 E8 c: W3 H
  1.蟹上桌
/ K& V/ l( ~9 L9 ^5 t( E( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。
) @- j; @1 I9 `& S6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  海鲜意面
: |- I8 c6 ]3 ~4 v* e- A$ H  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
, T7 M% u2 G6 y+ c& J# v6 g$ N0 ^  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。2 V, ]4 {! h' E0 g# e7 ^: [0 o
  芙蓉蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C: |, h. @. G; R* R
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。. ?2 T6 D$ T! N/ g
  蟹味粥
9 L) ]0 _* {8 {1 V% y! [) Jtvb now,tvbnow,bttvb  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
5 G3 ?( {5 r/ |& ]; t  g+ |  
tvb now,tvbnow,bttvb- T% \  }+ c" E" W

; C/ |& S- }& p# Y! ?2 H2 j5.39.217.77公仔箱論壇" ~. F/ s! d' S& m* G
  
5 Y/ ]+ `  g6 H" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r3 }# y0 ]2 Y1 I3 V
  5.39.217.77, L. \$ ~  Z8 |# X! y

9 c; B; j4 E( J! b" V  公仔箱論壇6 b! I0 ~' {3 F) b* Z( j# i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A" D2 Z; B1 }' N
  
& ^* V: \+ n9 [4 }/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]1 Y6 _  N! s5 D7 d' {- @
  tvb now,tvbnow,bttvb3 Y2 _8 t0 Q! }- j# {
公仔箱論壇' @0 l" e/ P+ J* T
  tvb now,tvbnow,bttvb6 `6 S3 p; x0 y* {4 J

6 n# q4 v6 T* `; }9 Q( d5 B  5.39.217.77" k- b( r: e  w1 H/ u4 s
tvb now,tvbnow,bttvb+ W  D1 x2 B- g% @4 X
  
$ A5 e1 A) R% Z, c5.39.217.77
( Q% z- H) [9 g5 h5.39.217.77  
! L# L; ~+ r: _5 u4 H: ^) h& ]5.39.217.77公仔箱論壇) V8 g2 c. M/ a: ?0 |
  2.海鲜粥/清蒸蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _6 F$ s+ q5 L% e
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
. x7 j- I; \' m" {: ]* ~  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!
8 W. v+ k( M5 e/ H公仔箱論壇  5.39.217.77' E( L9 c1 v3 k) n$ g: w
公仔箱論壇* B. z# w7 s  j
  ( b/ _  b$ }/ w1 T  z
* Z+ v5 O! Z7 h/ W$ V7 w' E# b
  
0 R( g5 R) b& [& w
: c: F$ x- |. u4 t% @" x2 |* E  ! e# {- U0 O$ B2 _. M& l

" \( c5 U9 Z6 r5 _2 Atvb now,tvbnow,bttvb  
; q. B) @. q% ?2 T) i5 M- y/ ctvb now,tvbnow,bttvb8 v, P# }& D7 N- W9 [+ }
  
4 v- [: s, x4 E  O# l0 _2 z% H1 `( ]: z
  
8 o) \9 C& a5 v6 l7 ptvb now,tvbnow,bttvb+ {/ h# W- y$ v  d& i5 q6 Q$ A' I
  ' q& G9 e4 K. F5 a% A) ^7 E/ a

- f& ~/ y5 T) j2 s* N公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb  G6 P' P, k( n! |" q+ J) j# Z" W

4 P- x7 l0 x& ^$ W& w  3.雪蟹三吃
+ _3 \' ?8 d  b: y! C, I# s  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。tvb now,tvbnow,bttvb# }! I' H  w, E( n6 `
  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。tvb now,tvbnow,bttvb/ _& U: T$ [' a0 K( c
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
( i1 H3 X$ F, m1 I2 p% Y) v5 Xtvb now,tvbnow,bttvb  
8 u: a7 q  Q3 ~" c0 btvb now,tvbnow,bttvb
# d: V; x8 P+ x0 J$ @" P! _+ ]  
) Z* F' A" E3 J! g; k公仔箱論壇
# Y: U* b* y% utvb now,tvbnow,bttvb  
* o. Q# G" V% V1 C1 v7 e- R" r$ ]
) c$ E9 S' d; v' K  
' {' O" d4 y) @8 n' P2 L; ?tvb now,tvbnow,bttvb
/ [0 o/ j) r) l8 Otvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇' B, A7 j/ h  _* \
& q; f+ A3 Y6 {4 _
  公仔箱論壇1 D0 j7 j" X$ S+ N  ]
tvb now,tvbnow,bttvb. a( m5 m/ y1 l2 X5 D  ?) @/ D
  
- B( {( A( p! ?1 a! ~1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D  L' k) ^" s/ [8 K% m9 e
  
* k% R- d9 E  m/ H+ ~$ ]! M2 vtvb now,tvbnow,bttvb/ q* @5 E0 E3 l
  
/ F5 O8 d: w0 I9 }% }, ^7 Q公仔箱論壇公仔箱論壇9 {9 ~$ [& R7 v" b
  tvb now,tvbnow,bttvb. u$ P1 [7 A3 }" c2 c0 t  [6 z

9 P) J# B+ o, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4.海盐焗蟹
1 e6 \" n9 I& s1 ]tvb now,tvbnow,bttvb  材料 :红蟹两只,海盐公仔箱論壇% R! q2 O1 {0 }
  做法 :
+ H$ N* i. W! Q5.39.217.77  1、红蟹隔水整10分钟tvb now,tvbnow,bttvb) e, t: A/ Q% i6 Q/ e! ~" r* n
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可: ]7 z/ \- O* V) R: O
  
7 @: P  d% G& Z7 z$ {: J( |& H: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' \. O3 g0 e' f, a. J7 _# R- N
  
- D3 Q6 d7 K2 k" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y: x. ~' {3 y) ]) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.77% ^  N2 {: g9 b( ^$ N
, b5 c4 Q3 k% Z2 z
  7 w4 _' `# v6 n

  i# }1 }: K+ U& }( I0 Z2 g8 V& A公仔箱論壇  5.姜葱花蟹公仔箱論壇6 |, F0 X4 ^& I2 \7 K  W9 D
  材料:花蟹,姜,葱! V1 o7 M0 b- i' U
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
7 a  S7 j$ W- {公仔箱論壇  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)5.39.217.77- A9 w# X, S" Z
  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
  |  ]) m' h% v  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。公仔箱論壇3 Y1 e4 l$ h; r8 N, Z" N* S5 W2 ]
  
( u/ M2 l7 {7 c公仔箱論壇+ q- r, a! P- ~# {
  ( Z( X) E' U. z0 M( t/ A
tvb now,tvbnow,bttvb5 T4 d2 b% }8 Y
  
5 R3 G. Q( R! r8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z+ X* ^8 Z% J5 ?1 G$ H$ l3 J
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m' a# X; i) k. K5 F" |

# }$ U, W0 y! J5.39.217.77  * u# j* t3 a7 J0 b" k4 _( P, Z6 h
  i* y. [$ \) ^, b' A
  5.39.217.77* V! F+ f# P, K

& C& f7 l! m! f公仔箱論壇  6.炒芙蓉蟹 公仔箱論壇) O# _) e% j! c- Z
  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
/ V4 Z) p6 p" n& D  l5 S: u公仔箱論壇  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~9 Q7 w# x( r% e2 T$ j7 x/ i9 ]
  
# V5 ^$ k: \1 V" H/ W0 k5.39.217.778 |- @9 S; X5 Y# o" o1 W
  
, \# P% b' l& ]* H6 g4 P; o* P% m( E+ P
  7.桂花飘香蟹子肥公仔箱論壇8 f- H& E/ {' X: T$ y
  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。8 D3 P0 k6 F: B; _8 V- ^8 N
  1 A5 r8 d. o) G9 w1 ]( M* i5 B
( X8 |0 J9 D: }: n, h% t# ]. q
  
# R. R! r6 H, U. G9 z4 Qtvb now,tvbnow,bttvb
0 E7 Z3 I8 D, p# H. p8 t5.39.217.77  
/ p2 H6 H  Y5 n! Ytvb now,tvbnow,bttvb! {1 R7 B5 ^" p3 I/ B
  
( X) Q  n  {) Q& {9 P0 |, y5.39.217.77: _4 [# k& ?; K
  8.酱香焗花蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t" x7 M6 h  ?" |: i" M+ ^2 n
  材料 :花蟹两只,蒜头
! Z) }% Q4 ~+ E1 K' s* _' |, Z3 B5.39.217.77  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许2 A: Z" ]0 u" P3 w2 a
  做法 :# C2 t) \- i5 y1 G* Y3 Q" S% L
  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块( l  v& p8 J# w* ]- ^7 k. A. t6 d; s
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
" i: O- d! m% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可' t7 o4 i! V- U) i0 A/ m
  
. Y$ K; X6 a, g% U4 d( `5.39.217.77. S9 N" O" V. g4 r
  
' p7 W( L1 G( D/ `9 |' G0 ?. F8 ]5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb9 p7 c3 g  m8 _+ M/ F
  9.清蒸梭子蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r# E+ }, D9 u, t0 ]$ r
  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \" N1 z! Y! s+ F& @
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。5.39.217.77' u5 p0 W: B3 x( X' a: m
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
; O8 F0 i8 D* X* o. s: E1 r5.39.217.77  
8 `5 [8 T3 h$ k8 ctvb now,tvbnow,bttvb
3 a' v0 q4 T2 r1 }! E) @9 Utvb now,tvbnow,bttvb  
! w1 a/ |$ L5 c  s1 w5 {. [tvb now,tvbnow,bttvb
/ P2 r  ^9 v$ ]* [9 q3 K2 X5.39.217.77  
( w! \1 f9 w( H  i! P* P  G( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x$ T3 k- l- y) J0 Z
  
% `$ g! d- ]2 Y; B- d0 f7 _5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i/ U6 \- e, [8 L/ L1 W$ W! w9 |
  
: X  Y" n: _8 m. G' ^3 h5.39.217.77' a9 b- b$ S& \# U- R8 \# A
  
* t, H1 D% D# N$ M/ U
1 |* m3 p; R: L' T' h" |  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L# H6 N( A% O) _+ U
  
, |7 R% z% K- w( K+ q/ Z! ctvb now,tvbnow,bttvb) @% u5 j  g8 l6 p
  
  p8 C' I: v5 u! g8 e- M: P) otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" j: r2 U: u  A, C
  
% u# }5 X: Q. L/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' M/ Y( }% q- b  `) X! p6 o
  公仔箱論壇8 }% ^& F, ^* Y5 o  N" w
' s1 R9 T; r  q) g8 y9 ~7 [
  
3 T/ c9 u2 ~9 E5 |/ [0 A公仔箱論壇
9 n% Q  Q& G1 b, W. C5.39.217.77  
7 O! h/ i5 j% E4 e. n
1 t, c3 b5 U, a" g+ m) }8 t  tvb now,tvbnow,bttvb+ f9 s7 R- O& \) ^8 R# G

' O' C7 B9 Q! C# X& P  公仔箱論壇. T; Y0 Z# M. m- s3 F

6 K( _1 h# L4 m, ?# m$ J( K8 Y. xtvb now,tvbnow,bttvb  11.百里香咸蛋烤蟹  b! p) U7 D+ I9 F
  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
% X! q% n& j9 B: p# [! w公仔箱論壇  
' H6 d  y2 Z' r: S7 ltvb now,tvbnow,bttvb" @% j9 k. J6 r5 L
  
: e+ s6 U4 r4 j( a7 D6 f* f3 [tvb now,tvbnow,bttvb( ?- h1 E0 ?2 r" u: s
  5.39.217.770 X, }5 _$ P6 o  ?  E$ w

; n- @% n8 C, p# Wtvb now,tvbnow,bttvb  
7 a0 |7 ]9 q; z( X5.39.217.77
- A) j0 N$ U- z: {* [4 k  
+ h- c, C' Y4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ n- _+ z  u; Q4 ~/ [
  " C( E. P: f/ [8 D  X3 f

: \" e; g+ Z1 j9 @0 `* A  
: A0 h. t+ Y  Ktvb now,tvbnow,bttvb
9 Y2 O& w/ ]/ G9 N1 e4 S- K公仔箱論壇  12. 花蟹粥
5 t) M! F! s; b+ T: @& a  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。
8 P; u+ u7 ]/ S1 Y1 ~2 D公仔箱論壇  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
. \6 ~+ c  A" I; }1 H! `# f+ F5.39.217.77  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。
1 ~1 g- |' Q! E& q8 u0 q# a  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。5.39.217.772 @: b1 \+ M; E5 [8 E1 Q
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J; _! T. n$ G' J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z, R9 G$ ^" _( t0 {% {, p$ B
  : ?, t2 z2 Y% N) ^. q6 \
tvb now,tvbnow,bttvb0 \7 a; M, w0 k, w# a
  5.39.217.77' U6 E: C& V( p- G4 d" K0 c/ L

: w$ S) o; J, ptvb now,tvbnow,bttvb  # g$ s  W! a' Z" @$ r" x

: i) I/ ^9 ~9 p  X. r  13. 黑椒蟹5.39.217.77( X; i2 V/ J8 h0 \" P2 E3 y: m( e$ I9 X
  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
- b% c# I' c$ M# V# ]9 H/ K) T5.39.217.77  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
* M" h/ @3 h& ]9 ^4 S公仔箱論壇  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。+ n2 X" R2 E  s
  
. v# H  N5 @" i+ F" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 C/ E9 r) F1 f1 m9 Q
  5.39.217.778 i7 {6 M4 X& M) i7 t9 Q
/ {& z& O1 W8 |! s( i: W0 l# Z
  
: a. X# G# B1 K& c% X# r6 jtvb now,tvbnow,bttvb
& I$ z1 r: u$ j. e公仔箱論壇

9 n% T4 {& V+ N& o, w% @$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表