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[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?
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  1.蟹上桌tvb now,tvbnow,bttvb8 s" p3 M; D% O/ C) R# I
   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。8 O& H, `1 y% v2 a$ D
  海鲜意面
9 ?# w# E) ]- w7 E- P  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。. H3 N# h+ o1 y. Q) h
  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。
7 z. U* @& e, }# \+ Z* m  芙蓉蟹
& m+ Q0 _  R( U! B& Y4 C/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。
, q$ ^9 A  h/ m3 p+ t+ b* q  蟹味粥# b9 L  ~4 }  t# s/ y( O1 z( j- [
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `+ \" O# X. O/ v
  
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  2.海鲜粥/清蒸蟹( P+ R( `  t+ I7 u
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
8 X" c. y9 |) M4 ~* Z- U公仔箱論壇  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!! K9 N& Z( x' U: i" o- ?8 D
  
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1 U8 f5 {# s, |+ n; P! e- V  3.雪蟹三吃 tvb now,tvbnow,bttvb, h: B3 s! {3 U" z% D
  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。5.39.217.77$ ~" ]# l, z2 R  p+ M$ k
  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
9 o1 Q2 G6 Z) V8 w5 a! S" Jtvb now,tvbnow,bttvb  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。公仔箱論壇* v8 R; d- o, ?4 q
  
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: W$ w# `; m* @. L9 Rtvb now,tvbnow,bttvb  4.海盐焗蟹. R. }, a  o; U* K  c6 f: K
  材料 :红蟹两只,海盐" q( U6 e+ y# w( z, ^; T
  做法 :
& B& y4 N; X2 ?) ^' I: U. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、红蟹隔水整10分钟
" Q+ T; @! ~5 _4 O; gtvb now,tvbnow,bttvb  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
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% H2 y! q$ L2 d2 B9 o1 L7 R- K$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.姜葱花蟹
/ Q& t  b0 ?+ U8 `' c- ttvb now,tvbnow,bttvb  材料:花蟹,姜,葱
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. J2 l: K8 O8 {& t, `8 Q: i  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
* I( ]! k. r3 l( }2 J) e5.39.217.77  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
2 b  g' w3 x1 _& y公仔箱論壇  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
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) M4 k& q$ x9 y4 \- u, O5.39.217.77  6.炒芙蓉蟹 
# G& D+ Z6 {# [, n3 m+ Y3 F) F5.39.217.77  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
) d; C  {* g. s! mtvb now,tvbnow,bttvb  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。3 o: N' e1 N- ]: ~$ t8 v0 w
  
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  7.桂花飘香蟹子肥
) y! D* d: X# q2 E5.39.217.77  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。5.39.217.77' R* {. \6 O& M
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  8.酱香焗花蟹tvb now,tvbnow,bttvb8 T4 s' p  d! V8 Y  w
  材料 :花蟹两只,蒜头
  r1 X" }6 e) D公仔箱論壇  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
( ?' l$ N- P7 y5 \% u* I2 c/ x) Ctvb now,tvbnow,bttvb  做法 :
' |6 h( X1 d8 ?- F- h公仔箱論壇  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块
- E9 i; {1 b! \* r2 F; _) Q( g- I; [tvb now,tvbnow,bttvb  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
2 D8 g+ p; T6 T公仔箱論壇  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
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  9.清蒸梭子蟹
# M, j) k, Q; T  ~  r7 ^公仔箱論壇  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……
" A4 Z+ i" X0 n7 H  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。" s$ f: Z  Q& C4 Y, @/ O
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
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9 P/ J; N! `8 Z$ q1 mtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb+ `1 w, ~  c# z$ m. R
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  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
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0 u" L0 a; @" I公仔箱論壇  11.百里香咸蛋烤蟹公仔箱論壇0 V/ f% i  `9 n8 O
  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
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7 V- @3 H0 O" |& o$ D% G' z2 Z' G& I5.39.217.77  12. 花蟹粥公仔箱論壇" W1 d  _. ]/ ^/ C7 b
  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。5.39.217.772 Y. K. Z" U) p  [  t* o
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
. Y' j; X) r& P. {; P5.39.217.77  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。
  t5 i% @4 o: L' Qtvb now,tvbnow,bttvb  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。5.39.217.770 D7 y$ V0 W; |+ l
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: f- v, A6 s: X- n  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
; ^# b. U+ t& r  ]( e5.39.217.77  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
1 b  R4 G" Z- s  J9 }( @  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
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