返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?5.39.217.779 P. k" v$ A5 q
  tvb now,tvbnow,bttvb8 a0 \/ m% L* V% E9 N
tvb now,tvbnow,bttvb1 ^& p, K- P& A  X1 V5 ~# r, D
  1.蟹上桌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [  `, P* P* W# }: h
   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。
  ?% M- C- S! }- }8 w7 o: A4 |5.39.217.77  海鲜意面
. t6 o% t& k8 `, T! W5.39.217.77  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
2 T4 G- A' _# `/ P% F, ~) F1 C  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。
) k! G& W# K6 k  t6 Vtvb now,tvbnow,bttvb  芙蓉蟹) q) f( i+ m: ?2 Z4 c3 A
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。tvb now,tvbnow,bttvb- u% y6 U+ q! r7 W  p5 q5 p
  蟹味粥
$ u* r' J( i' w: A- t6 c公仔箱論壇  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!5.39.217.779 ]. X' v; A' N
  

3 V8 R, j* G6 a* j4 v, _) [公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb; g( {9 t" R1 }# {7 J$ {1 `" u1 E

- w5 Q. i% v* q: u4 U5 ~+ c2 o  
9 s# E* x& w! ~' z. |公仔箱論壇
1 V  q: l$ P' F: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb8 T% g4 t9 V0 `  ]
5.39.217.77! _8 e- A& B8 N' f, l
  
( }* S) d; M: H) M- _
9 {; M. [! _* s% ztvb now,tvbnow,bttvb  
: R4 q+ P2 s9 U0 `tvb now,tvbnow,bttvb
8 I$ ^8 C1 I7 x! ]# n. j8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  # H* ~4 |1 b, t( e
5.39.217.776 P1 [8 ^' u+ }6 T
  5.39.217.775 P1 j! `# {+ B& o; I& H
! z. O# k  k8 W8 t" N
  
" ~2 U* o& O& G7 q4 d. U# `6 z公仔箱論壇& J! k9 o/ H7 m1 ~/ S* q
  , Z8 W2 G4 J/ L  T* D

/ O. G% w6 C( b$ ]- D& n  
7 W/ [  @1 K+ t& I公仔箱論壇$ P- c2 H# J& @. Y, `8 O, J
  2.海鲜粥/清蒸蟹
: v# E! P5 E$ v& c: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
- K$ @$ b0 E( X9 ltvb now,tvbnow,bttvb  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!
4 m4 `5 N% ]1 i5 ]9 {3 J5.39.217.77  
% \/ K, b, B$ K2 E) g1 t
! G# n' s) r! F  
: \- _# V4 X' P1 }) ^tvb now,tvbnow,bttvb
) Z- }. ~& x* Q( P2 n% E: ]  
, q4 X: Q& Q3 r) B( Y4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 r; s1 }# F; J- C
  
& E" @, T2 L6 v. l1 y% ttvb now,tvbnow,bttvb/ \) l' ~6 y' q8 U: G3 y3 r. w+ D9 v
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j+ i  [4 I$ J! c" n  y1 f

3 V4 U4 T$ O" V6 u5.39.217.77  
/ V; b& V2 }* o) V) Y公仔箱論壇
0 W' V5 A+ q1 \! \  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l8 ]7 j$ A  r3 g4 `

- Y6 q  t6 L1 I5 Q& b4 J5.39.217.77  0 ~+ V/ r. I8 e4 L! m
+ i& Q: o8 P2 u/ F$ R* i
  
/ V0 Y8 O6 V. E
6 }6 l4 F6 o& [5 p1 b/ ]: ~2 Ptvb now,tvbnow,bttvb  3.雪蟹三吃
6 I" S- J! I6 K$ V% W# l% n5.39.217.77  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。' }5 I/ }. y( ^6 j$ L- j
  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
! t7 d+ M2 w# b# B) r, S; k+ i1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。- S; }$ \$ \8 B+ `& S! R# c
  
% s$ I( w' V) Y! _' ltvb now,tvbnow,bttvb: f3 T) Z3 ~) j% I/ \
  
5 S  x6 Z  |: u& n
" E( d9 g& L# R! Y公仔箱論壇  
: }, e9 {6 N" U, Z. J$ C7 [* J- h4 y! ?% z+ O. J3 f  i; Z
  
  B+ ?% _  B& I# K$ ^5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?' I) W# ?- G: G
  ( j) V$ \0 m/ e, n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H' A) t, G5 q+ S' ]
  
9 a4 V* J/ w0 o1 `5 m# W; mtvb now,tvbnow,bttvb( p" a, }6 n# Z4 v
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O4 F4 Y: F- D  Y5 p4 {0 |
公仔箱論壇, _  g8 N* Z! E! X3 D
  
+ P' b: q( d* J
" ~8 e8 O4 M: N. I公仔箱論壇  
1 I" J# _, B- {9 T3 k( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, v6 E! N9 O5 p4 m, t
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w- ?( N; z. `: w$ e
- o6 a0 B- r) [6 Y8 {+ g8 D
  4.海盐焗蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j" [" W% }+ c  @# W0 x4 K
  材料 :红蟹两只,海盐5.39.217.77  R0 b/ z& g0 A) R" b
  做法 :
! D! T, ?2 k/ x/ Y公仔箱論壇  1、红蟹隔水整10分钟tvb now,tvbnow,bttvb, @" O% S# H: r: E9 a/ X5 m
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
+ L- E9 P, Y7 utvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.77# C+ ^# t# h, n4 d7 e+ F: i
公仔箱論壇( M8 ?/ f2 a: R7 J+ W7 A
  
$ {0 j. ]. F# s* V7 R% }; C7 _公仔箱論壇
6 V. y4 T* u; N2 E2 [2 i- A! ?  
- |- Q3 U5 s4 H) M' u
! V+ R9 R  b( K6 L  公仔箱論壇0 G0 u7 W8 Q+ g: `
公仔箱論壇/ F6 \0 y0 [5 @/ n5 T
  5.姜葱花蟹
0 o$ S0 @7 m( ~  F6 ]公仔箱論壇  材料:花蟹,姜,葱公仔箱論壇& V, u1 s6 z% `* }' `) L
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段5.39.217.77) s4 J  v) o4 i5 e
  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
; ~( |4 K; W) Z4 y2 o  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒% i( |( o. T, A$ o+ F+ Q
  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
! E* D8 v9 K) j8 x1 k: A公仔箱論壇  5.39.217.77* a$ p, a( I5 C  K2 d5 |

9 g/ Z4 e3 O# C" }0 ~! u; m5.39.217.77  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N: Q7 P& X) w; f2 `+ Z
- \- m, ^8 O; W$ C
  8 U9 |, V3 E1 u/ V; f  _
5.39.217.774 O' m4 r4 g! W( j; z+ e2 z5 s
  5.39.217.77( H5 ~# H, V6 n4 p

2 X0 f  h! P) N2 p' t& I5.39.217.77  tvb now,tvbnow,bttvb+ I  U5 C9 S* w  m* O' Q" i: F

5 ~# k& H! u$ t$ t; R, J9 l) {# D5.39.217.77  
+ {4 D: g. ]" Q6 h* btvb now,tvbnow,bttvb
6 f0 C) W; N+ l4 ]& T3 [* K  6.炒芙蓉蟹 3 e) _/ K, W9 L7 @8 O: o8 h
  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。* I  R, C. f7 ^# @
  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。5.39.217.776 P) t8 J+ u3 Y1 Y4 r- w( l; J
  
" p$ Y8 F/ U# X. c9 mtvb now,tvbnow,bttvb
, L8 t2 r7 t5 _$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇/ k  ^2 j4 X. |- I/ t" y8 J
tvb now,tvbnow,bttvb) Q3 F  E& K4 `
  7.桂花飘香蟹子肥; ~7 }1 f/ X9 f  A3 H
  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。- Q, |. W( u! E. d4 p! j# x
  5.39.217.77# }* ^( G+ `6 B/ q! G- Z/ N! a: c

. L) o- m( L* b: ], J+ L) U1 ?; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
1 I, T/ D6 y% p  w$ O5.39.217.77
- B0 a  J8 I; \5.39.217.77  " O) a; p' P5 j/ o; _% g: M) V; y7 B
公仔箱論壇) j! l  x# Y! r5 P
  " V0 X) P) J* s, l
公仔箱論壇6 i; p- q* l$ @: O! K# C  K' d
  8.酱香焗花蟹5.39.217.772 t0 S% ?# O+ _; H" D4 B" r' r
  材料 :花蟹两只,蒜头5.39.217.771 v. O9 ^  Q% p0 o# h
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许" c' G2 \2 j( x7 @. j( O, e" m
  做法 :公仔箱論壇& w* n$ n  O6 H% O
  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块
- e* \2 s: @" W3 B  @5.39.217.77  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
! q" L% p2 L. S# ~; z( o7 m+ h% A* Ltvb now,tvbnow,bttvb  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
  D+ e. H" J; k! Ktvb now,tvbnow,bttvb  : s! s# s$ j6 W: C8 u
8 [1 h7 _) m' c
  
" q2 E. [/ U! O' |9 A; ?, L5.39.217.77公仔箱論壇- _$ H! l* O5 u
  9.清蒸梭子蟹
7 C1 M- l! \3 C! ~# |! O; Y$ M2 a  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……公仔箱論壇$ [1 o: B1 {9 t0 _) j$ W- h) o
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
$ Q6 J4 C% _  ]7 a2 }# b  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
1 }' X* Y* s. @$ ]( o/ T0 x5.39.217.77  
* z7 ?8 t  j$ {: b6 ?0 X! ^
) s4 E% x% E4 m7 B- i  5 _7 u& U6 e: Y" Y" x2 y
! K" R! w+ Q& X3 H
  
  J. h6 j( e: G
. ?* r1 o8 q9 @) |3 l公仔箱論壇  公仔箱論壇( p+ \" B. L. M  j
公仔箱論壇& C6 s9 s4 B3 N& f; H" V
  
. ?1 g" u7 W5 m9 {( Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& \' F5 Q% C1 M. n
  tvb now,tvbnow,bttvb" g* v3 X" ~% ~& c

- [0 Q: R! o# A$ L- J  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 4 S' q3 b9 X$ U& ]( b0 n6 z
  5.39.217.777 @) q1 G% m6 ]/ R1 L8 R

/ q9 D. I$ p0 K" X- U) S* }' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \3 ~7 }3 A7 L$ T# v
tvb now,tvbnow,bttvb! P3 ~. F! r7 p2 O" s
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X, l2 }0 X0 N/ x. k

: [' Q' g+ q% C2 C公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p1 `, a! |% F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~! |2 c! u' R1 H
  5.39.217.77% e5 m* b" f  `" l
tvb now,tvbnow,bttvb3 t, y; r  l8 @; s
  tvb now,tvbnow,bttvb- ?' u7 r( d2 [
, V5 G, u0 R; [7 p6 p, m& r
  
- x5 b4 Z, e$ Y) l7 m5.39.217.77: I# l: |7 E' i1 a2 C* p2 q
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A$ \) r- f+ N
7 @* o" x1 [/ p% c) B
  11.百里香咸蛋烤蟹
$ U0 y; V' K, w6 B7 e5.39.217.77  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
/ P: {% o$ f. r# m  公仔箱論壇# S9 S- w. f1 a8 Z( m, Y! q

4 @! p/ |" h4 E5 R* S& S5 Y( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
: v# a; V* G6 X/ o( U/ y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V8 ~6 ?  F( }# v
  " M: ^3 ~3 t7 w7 U

4 Y8 A( b/ G/ J$ Y. M  - p* O& [9 u" H' X$ F

; c2 Q. c5 v! _/ b7 m* _tvb now,tvbnow,bttvb  
' b7 i- u; Q0 Q$ ~4 H5 c$ `4 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  ]1 t% n6 Q; ?( {
  
( Y  O. P- W2 K/ T2 r公仔箱論壇
3 X! P! ~: K0 x( o4 t! o  
  s4 L" q9 [, u" l5 J公仔箱論壇公仔箱論壇2 J" H0 t; g) v. M% F
  12. 花蟹粥
% {. [- s0 V& M9 P/ N1 `! C  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。
# J1 m) q2 A" a9 f& Q5.39.217.77  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:2 C  W' p/ [8 A8 v7 j# `: u
  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。
( J* M! k" c0 {$ i5.39.217.77  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z7 `1 A6 ~0 T# i
  
6 t% P+ _: h0 K" C" L* V7 c/ n6 ntvb now,tvbnow,bttvb
4 ^- k  z. C' T% Y0 \, G; btvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M8 \( R, ?8 a1 i
5.39.217.776 N  b5 X& k1 k; a* y) k& s
  5 P' j; n% E! [$ L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R$ H! d& h$ v
  
; {8 Z9 a+ O+ d) j1 g+ otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; o5 X- ^+ x  j7 e2 D$ z- d" \* K' h
  13. 黑椒蟹5.39.217.77) p' S3 A6 y; ]( |
  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
5 O- y/ l1 E( {0 v! e6 R3 {0 n5.39.217.77  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
" o% ]" ~) W- L9 }  O4 J3 {  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
& G# H/ Y& V: d! D. V: q, `/ ?$ g公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d( I1 R) `+ \: B! T5 E; o
0 N+ x9 j( u8 v& ?0 l
  
, x0 \& n+ \1 i3 _: Atvb now,tvbnow,bttvb
, Z# n3 z9 y8 K4 D7 gtvb now,tvbnow,bttvb  
+ N7 ?& k1 d4 X6 S5 `. B2 w
: M% V, r; L7 z3 }; D% o# q0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

$ Z% n$ I; x. B: d/ ]
返回列表