高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y% n F; L- c/ `+ v( X% o7 I$ p% t
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1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。( |9 t, E c( s- d5 F( z: t0 C. [
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2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。
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4 k/ N& y- B; r$ s- a! r 3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。
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5 S( h G! P6 c& t 4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。
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7 @( m& q! M' w8 C) c# c$ M公仔箱論壇 5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。
! W: M' V# q7 q! V3 Q9 Z1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {0 c- c. A0 ]7 G2 P: g8 M
6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。% z' v9 X1 g. D$ ^
, Z/ t2 w6 j2 }9 d ]8 ]3 |) f公仔箱論壇 食疗法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M7 B2 Z* P7 J" i
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1。山楂粥公仔箱論壇6 h% z+ b' Z. n h% o
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原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。2 _: Q$ d7 V' w$ z: K' r
3 Y& r( w+ Q% H, M2 ftvb now,tvbnow,bttvb 制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。5.39.217.77+ W, k/ V7 ?. j# t1 Y
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用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
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功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。6 _; h% E; W1 u! _" [4 U
7 S$ W3 n2 \) u% }' ]2 L/ Y8 m5.39.217.77 2。桃仁粥公仔箱論壇3 m! D( R8 \! O
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原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。tvb now,tvbnow,bttvb; M1 E: g- p0 n' T8 o1 U
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制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。公仔箱論壇1 |& V4 K4 q" H
! m8 i4 O1 a, j( E3 R8 j 用法：每日1次，5～7天为一疗程。
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U0 L2 t) {) F6 a, V4 w8 r- w 功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。tvb now,tvbnow,bttvb' d6 n! S; _6 Q
: } C: e& U; V- y+ btvb now,tvbnow,bttvb 宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。tvb now,tvbnow,bttvb" G4 B d! W. `0 _+ A% }4 m6 A
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3。胡萝卜粥tvb now,tvbnow,bttvb+ |* U0 j: s, y3 a- U
5 k# V s( K/ M( C) i' Stvb now,tvbnow,bttvb 原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。
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制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h, C. j" D: G% d
' I$ s/ l6 J. ^8 _6 U公仔箱論壇 用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。tvb now,tvbnow,bttvb1 X1 C3 d4 L2 t; v; p0 K' V
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功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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