[中式食譜] 港式咖喱牛腩煲

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港式咖喱牛腩煲 # Y  N# [( V* n/ z, Q/ x公仔箱論壇 # u0 P) s$ F4 ?0 r6 ntvb now,tvbnow,bttvb

用料 tvb now,tvbnow,bttvb1 E1 Z6 _: E3 E" A7 U 坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用 5.39.217.77& X' h# k; o2 R7 ]5 x' r 洋蔥 1 個（切 8 開） tvb now,tvbnow,bttvb" N5 R" j& o" a3 h* G 青椒 1 個（切片） 公仔箱論壇6 ^: ^" X- i- ` 馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D$ d( p: A' u; {; \& k 上湯 200 毫升 7 j$ o. `  G" y: l- i6 s4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 公仔箱論壇0 x4 b+ j; w5 ~& N. B/ { 妙多咖喱粉 3 湯匙 : P/ P0 }- {/ Q' n9 E1 x椰奶 1 小杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F- {% n1 K+ y- f% k/ l3 @5 ? 鹽、糖、古月粉 適量 做法 5.39.217.777 r% d, q" E' y% t" J! G 1    用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z; _4 G) L! I- U( s% A 2    用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩 5.39.217.77  b; I( G8 K. P. V) ~% y. j 完全吸收咖喱濃香味。 tvb now,tvbnow,bttvb& [$ t8 q5 F4 S! y6 I 3    加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 4 c% c, J. r+ o2 |- h" I. xtvb now,tvbnow,bttvb備註 公仔箱論壇) m1 f, }5 m/ m 此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。 % ^7 O! z; R0 ^3 g3 I8 d