港式咖喱牛腩煲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `' F% m$ [' J9 b# r. L# G+ m
# v/ @ c, k) h+ N' e | 用料 5.39.217.77, v; `* @1 f8 Q4 N
坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用
1 F# u! |( l/ I, T5.39.217.77洋蔥 1 個（切 8 開） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R g- a: M; v( z3 w- R! L
青椒 1 個（切片） 5.39.217.77. p% {' `4 w/ v! F
馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方）
# B9 E% [# ]& v$ B' u上湯 200 毫升
1 A5 w7 }2 W! Y: l( z+ N公仔箱論壇調味料 tvb now,tvbnow,bttvb, S# r) J! J- r: I8 f
妙多咖喱粉 3 湯匙 5.39.217.77* h) M) A7 {$ w6 S1 t8 d* {
椰奶 1 小杯
; ^! G/ k4 a ^0 i# _8 @5.39.217.77鹽、糖、古月粉 適量 做法 tvb now,tvbnow,bttvb3 B p' m: q4 U2 O
1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
0 a4 P) v. c8 N' X8 t9 J$ D; m$ y2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩
/ d$ e+ O# g. T, h/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。完全吸收咖喱濃香味。
6 p, Y8 z0 b) R1 N5.39.217.773 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 7 H8 Q, f' `2 t C5 ^4 \) K" E
備註
1 r) r0 a& f% k% ?公仔箱論壇此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。 tvb now,tvbnow,bttvb K0 W" _1 n X6 C+ M3 _. C9 s
|
發表於 2011-2-17 12:22 AM
| 
