材 料：
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7 @( W0 ?- c1 X3 S9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南 瓜 ５斤
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粘米粉 １斤
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澄 面 ４□
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鹽 酌量
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丁 香 ５粒（可以不用） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s, A2 y8 O3 `# }" \, t
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! z8 G+ C8 [; r. w3 W1 ?公仔箱論壇薑及食油 少量。
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做 法：
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 公仔箱論壇( t& {3 }- _" F$ w3 W+ q( @. A
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 ! x8 {4 h6 J7 H% e
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。5.39.217.77* b' n1 V2 F! J+ Y: y/ U& ^+ I. M
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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補 益：
7 O- L8 x1 q9 s* c | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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