[甜品] 特色烤香蕉

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材料
* {* n% f4 R' T! O: b9 a5.39.217.77香蕉 - 2條 公仔箱論壇  R- d" V' m1 V5 n9 r' d6 X

5 }- \* Y7 g9 o. G+ t4 `& i- ^' t5.39.217.77蘋果 (中) - 1個
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提子乾 - 1湯匙公仔箱論壇) l& I0 {. }$ l9 R. Q
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蜜糖 - 適量. V% V; D0 r& @& E, i! u/ N

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1.	香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。
2.	蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。
3.	預烤爐至 150 ℃ / 235℉。
4.	蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。
5.	焗約 5 分鐘即可。

  c& P* y. g1 @4 ^6 z5.39.217.77健康小妙法﹕
3 T; z4 V+ {9 y, F9 g香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。