材料
^# b. i- ]1 M& Q+ b- etvb now,tvbnow,bttvb香蕉 - 2條
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% Q0 e2 l A, r! A蘋果 (中) - 1個
% l' Q0 n! j# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
}) ?* Z$ R: K3 v/ L. C# M5.39.217.77提子乾 - 1湯匙
; V/ x$ z& c5 K, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. G) k, @- `9 P! e0 `tvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 - 適量
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8 N: M3 G' l# d; y/ c做法
5 t$ f+ g8 l6 y/ b7 n* A! S {. [公仔箱論壇| 1. | 香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。 | | 2. | 蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。 | | 3. | 預烤爐至 150 ℃ / 235℉。 | | 4. | 蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。 | | 5. | 焗約 5 分鐘即可。 |
, \6 E9 B3 U. a健康小妙法﹕tvb now,tvbnow,bttvb8 t- O9 p$ x0 p# l
香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。 |
發表於 2011-1-11 06:02 PM
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