中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |9 h: z- `' n* z. X
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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7 N5 o Z5 |( D5 N$ U桃仁粥：
! O! l. U5 }. B6 O桃仁15克，粳米150克
% t, r, q0 c% e/ N5.39.217.77先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
3 T; }4 Z! q6 w$ U: Z" q2 T% W) D此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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川烏粥：
0 g6 k9 f ^) O% }9 g/ rtvb now,tvbnow,bttvb制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
4 i c+ A$ H0 e# s0 s9 ~" h% J公仔箱論壇取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，
% \. ^3 G' {; n* T- d空腹喝，溫為佳。
, }6 n; M$ Z- n$ s9 c5 \/ r' ]tvb now,tvbnow,bttvb此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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6 u h8 w# t( I1 H+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜薏米羹：0 W9 w& f6 W* B; O
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @& n3 f" f6 _9 `0 j5 V: b
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
; P4 M: i$ N/ ^3 K公仔箱論壇每日晨起溫熱服2~3匙。
. r, g4 w4 \! v& J, j8 h/ N" x& r5.39.217.77此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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