飛滋是一種復發性口瘡，是出現在口腔軟組織上的潰瘍。這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。飛滋是不會傳染的。
4 e _+ N" u. M2 x公仔箱論壇飛滋會令口腔黏膜腫脹。開始時是橢圓形或圓形的小泡。過了一天後飛滋邊緣變成紅色，中央則呈微黃或灰白色、微凹的潰瘍。受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激，會更感疼痛和唾液增多。5.39.217.778 V; h7 |6 S5 \% n
中醫稱「飛滋」為「口瘡」。不論是大人又或小朋友生口瘡都屬常見病。中醫學認為有很多經絡都經過口和舌，所以口瘡的發生與很多臟腑有關。但最為密切的是「心」和「脾」。這是因為「舌為心之苗」、「心氣通於舌」﹔「脾開竅於口」、「脾氣通於口」。所以「心脾積熱」和「陰虛火旺」是口瘡最常見的兩種中醫證型。兩者既可單獨出現，又可同時並見。
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什麼原因導致「心脾積熱」和「陰虛火旺」呢﹖
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4 @2 t) L$ O- a. X* i公仔箱論壇中醫認為嗜食香脆煎炸、辛辣燒烤等食物可致脾胃積熱，若又進生冷、肥膩，則痰濕內生，脾胃濕熱則易生口瘡。通宵捱夜易傷陰血而致陰虛，陰虛便生內熱，這就是我們平時所說的「虛火」。「虛火」起則致心火上炎而成口瘡。所以要預防口瘡的發生便要有良好的生活習慣。
( k; Q, P- j) K& I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h3 j* ^& H2 \( `: J/ T0 g; s
防治飛滋湯水食療
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雪梨南北杏豬月展湯
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0 l) N: e% P1 C$ _# _- j材料:
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陳皮一角tvb now,tvbnow,bttvb* S, m, j: E3 r! `
做法:
6 F* w0 M; T2 x3 f+ x6 m! \4 O, t& M, k1) 豬月展洗乾淨，飛水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h2 V* h/ O' K$ o
2) 雪梨洗乾淨、剖開四角、去心。
9 s) g0 k( h( z5 t' v! @* u3) 陳皮浸洗乾淨。 4 R2 D( A/ ~: M, H( f! S x
4) 南北杏和無花果分別洗乾淨。
- `8 ?. n! L( b1 s- P; P, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 先將陳皮放入適量的清水一同煲滾，然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後，改用慢
% R! e2 [ O G% G/ X- A# J( n公仔箱論壇火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸，豬月展有滋補的作用；所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用，適合一家大小飲用。
y' F' f( B3 u7 u＃另外，有需要的每次煲湯時亦可加添綠豆（有清熱解毒之功效） |
發表於 2010-12-15 11:28 PM
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