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[健康資訊] 防治飛滋

飛滋是一種復發性口瘡,是出現在口腔軟組織上的潰瘍。這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。飛滋是不會傳染的。
& P" V6 V7 q0 Z1 v$ y公仔箱論壇飛滋會令口腔黏膜腫脹。開始時是橢圓形或圓形的小泡。過了一天後飛滋邊緣變成紅色,中央則呈微黃或灰白色、微凹的潰瘍。受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激,會更感疼痛和唾液增多。5.39.217.771 r7 y% Y' J" a# }
中醫稱「飛滋」為「口瘡」。不論是大人又或小朋友生口瘡都屬常見病。中醫學認為有很多經絡都經過口和舌,所以口瘡的發生與很多臟腑有關。但最為密切的是「心」和「脾」。這是因為「舌為心之苗」、「心氣通於舌」﹔「脾開竅於口」、「脾氣通於口」。所以「心脾積熱」和「陰虛火旺」是口瘡最常見的兩種中醫證型。兩者既可單獨出現,又可同時並見。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K8 j4 d2 k* t6 X9 D
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什麼原因導致「心脾積熱」和「陰虛火旺」呢﹖tvb now,tvbnow,bttvb$ q$ S& a' u9 O

1 t4 O# S% C$ y% ^$ E中醫認為嗜食香脆煎炸、辛辣燒烤等食物可致脾胃積熱,若又進生冷、肥膩,則痰濕內生,脾胃濕熱則易生口瘡。通宵捱夜易傷陰血而致陰虛,陰虛便生內熱,這就是我們平時所說的「虛火」。「虛火」起則致心火上炎而成口瘡。所以要預防口瘡的發生便要有良好的生活習慣。
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防治飛滋湯水食療, m: Y$ i* R  y+ m1 z$ ?) X

4 {' F6 |1 g8 A: Q$ c! f  x雪梨南北杏豬月展湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [1 u6 S3 J$ p0 E. f2 a" x
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材料:# Y+ H( T" t  Y$ o  m# t
雪梨四個tvb now,tvbnow,bttvb; V7 u8 n  D4 ^/ T5 R& q
南杏五錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z# h& B7 X% b- D* _
北杏三錢
$ l, o5 X, p7 u% B5 j$ ntvb now,tvbnow,bttvb豬月展八兩
8 R. ^$ p/ j# R無花果六個
9 c2 i, R/ b& n. @: Vtvb now,tvbnow,bttvb陳皮一角
, t. B; m. H$ j7 T% D7 p公仔箱論壇做法:% b3 ^/ }: ~! Q+ S; A  _
1)
豬月展洗乾淨,飛水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d- [7 h7 ~; |, e% l, A1 ~4 d: o" C
2)
雪梨洗乾淨、剖開四角、去心。
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陳皮浸洗乾淨。
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南北杏和無花果分別洗乾淨。
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先將陳皮放入適量的清水一同煲滾,然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後,改用慢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }" Q/ p8 b  Y# }0 k
火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。
2 g$ i! x, s5 v. [# P; E$ J注意: 1 a: L/ K  T. P( l6 S" N7 u  V
雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸,豬月展有滋補的作用;所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用,適合一家大小飲用。5.39.217.77# {( I$ d7 @+ G. q$ L
#另外,有需要的每次煲湯時亦可加添綠豆(有清熱解毒之功效)
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