[健康食品] 綠豆蓮藕麥冬湯 (滋陰養血、健脾益氣)

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湯水材料：
' s1 \) N7 B+ @$ T7 d* j" |( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬瘦肉半斤、鱆魚頭一隻（約一襾）、綠豆一襾、麥冬半襾、蓮藕斤半、食鹽適量。 　9 o& X; Q# p# y4 [) M

1 N9 `1 g0 K2 u2 j% F" g! [9 m公仔箱論壇做法：
% e" j3 R* d4 d' e' v, ztvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉過滾水3分鐘，撈起備用。
* P* x. {' h; E2）洗淨鱆魚頭備用，用暖水浸綠豆半時，撈起備用。
1 s" m  M  q1 p, D! `; E6 H. [, C3）洗淨蓮藕，刨皮，切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 E, R* D' e! J
4）洗淨其它藥材，將所有材料擺落湯煲內，取適量清水，水滾後慢火煲二小時
. P( p' y( E4 a3 E公仔箱論壇5）後加食鹽適量，便可膳食。　
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& A$ i& `3 x2 u, }6 w! w9 Qtvb now,tvbnow,bttvb主治：失眠神疲、心煩口渴 及 糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a$ x: V' Q( T& R, b: `
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材料功效：蓮藕健脾養陰，降糖消脂。綠豆清熱除煩，降糖生津。麥冬滋陰固腎，養血益氣。瘦豬肉、鱆魚頭、食鹽滋陰養陽，榮養五臟。
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0 N. l4 Y6 d7 a0 ?; }+ z) v2 t! A. v以上分量可供三至四個人飲用。