湯水材料：
6 ^( s9 H; ], ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬瘦肉半斤、鱆魚頭一隻（約一襾）、綠豆一襾、麥冬半襾、蓮藕斤半、食鹽適量。 tvb now,tvbnow,bttvb. s. B+ q; M0 u+ Z7 C" h8 C
0 V5 N l; K& `9 q! H# }
做法：
9 L$ n: _9 E% u4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）瘦肉過滾水3分鐘，撈起備用。公仔箱論壇9 p) Y4 B; F( j* p
2）洗淨鱆魚頭備用，用暖水浸綠豆半時，撈起備用。
, p ^: a- p; v公仔箱論壇3）洗淨蓮藕，刨皮，切段備用。. W+ u+ r! p+ s+ b2 z* b7 }) @
4）洗淨其它藥材，將所有材料擺落湯煲內，取適量清水，水滾後慢火煲二小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H0 ~( D$ H! R" j# t2 t
5）後加食鹽適量，便可膳食。
3 a6 I" ?+ P- D2 q9 [! ` y( ^! N' f, h! B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D3 d. k6 J. r
主治：失眠神疲、心煩口渴 及 糖尿病
' G" T8 \# x2 t8 A# q. Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% }0 }) U- F$ S7 ]4 r0 N
材料功效：蓮藕健脾養陰，降糖消脂。綠豆清熱除煩，降糖生津。麥冬滋陰固腎，養血益氣。瘦豬肉、鱆魚頭、食鹽滋陰養陽，榮養五臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S8 U% w& j9 P, B
5.39.217.777 P1 s- X! Q r
以上分量可供三至四個人飲用。 |
發表於 2010-12-13 11:24 PM
| 
