很久沒有喝過雞湯了, 見超級市場鮮雞特價,又買了乾嚮螺, 就弄了這個靚湯. 囡囡很喜歡喝, 兩天不到, 全部喝光!!
% i8 \8 [/ ]! y( K) O& Z/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料除了淮山, 杞子, 嚮螺, 鮮雞外tvb now,tvbnow,bttvb7 L0 S, s3 M. |3 H" B
還有豬肉, 瑤柱, 金腿等等. 很和味, 也很有益呢!!!公仔箱論壇3 w1 f3 m- z: F2 Y/ B
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我是一個大懶人, 所以愛用真空鍋(燜燒鍋), 因為不用睇火. 我家人口少, 所以4.5L的鍋己夠用.' `3 ~9 x$ a Y* ~# P2 y. r
. _ s2 X1 _) W/ k公仔箱論壇材料:
& L8 b3 I" d, f. B. @& @# [公仔箱論壇鮮雞公仔箱論壇+ ^0 x8 h6 H7 h, {9 d- X
半隻
0 F; v% v; m5 M- k: ~5.39.217.77瘦肉9 b- J6 V2 d' c' b' S4 @1 h+ d
半磅tvb now,tvbnow,bttvb# l. K" E4 o H. u
乾螺肉
2 G$ C6 W$ g' Q- l; g7 R2 y5.39.217.77二兩
% s7 e' J* C. H! g$ S8 n公仔箱論壇准山5 F2 i0 _3 u5 R$ |' i6 W
半兩公仔箱論壇# S* |+ a" C, `! A- o
杞子
& j. p8 C0 Z# L' l) {9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半兩tvb now,tvbnow,bttvb, U, L% @+ B8 L$ Q
瑤柱5.39.217.77/ L5 G7 s( O8 y& j
三粒
3 g, g' Z- ?/ g* \5 {3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金腿tvb now,tvbnow,bttvb t$ `! {$ o" C l5 V% S
少許
4 o- Z/ _5 C" C& A U2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
O8 x( T9 A. e& D! _1. 鮮雞去皮, 去肥競再洗淨.公仔箱論壇0 K3 N& {/ V0 x
2. 雞和瘦肉同出水, 備用.
( A/ A9 {+ ?2 Y7 E$ X, m0 p0 {& H8 D9 T3. 瑤柱用熱水浸一回, 備用.
! I, c4 M: f7 ~% `5 C4 }4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 洗淨乾螺肉, 淮山, 杞子.
_& B* x- S/ m9 W5 Y4 P$ K' U; A+ x) ^tvb now,tvbnow,bttvb5. 燒開一鍋熱水, 水滾放進所有材料.
* V4 N3 `8 Q0 r5 c' N' t( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 大火煮三十分鍾, 把內鍋放回外鍋裏, 蓋好蓋.
0 t7 _$ c3 F3 D2 T5 r公仔箱論壇7. 四小時後拿出內鍋再把湯煮滾, 下鹽調味即成.tvb now,tvbnow,bttvb+ H4 K8 F- h3 s/ a$ U
8 O% `6 M9 {. W, B: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注:/ S" B( j+ i4 W/ g$ [& O8 E1 S6 G
這湯滋陰, 明目, 好飲又有益.
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發表於 2010-4-29 12:56 AM
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