返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 泰式海鲜炒面[8P]

材料:
+ G( `6 j, L$ o0 _9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鲜面条、鲜虾(或者北极虾)、鲜肉片、青菜、小米椒、椰子粉(或椰浆)、柠檬汁、白糖、鱼露(可用酱油代替)、味精适量.

$ X! k0 _7 v! K3 T5.39.217.77 , S' R- O$ f4 N" N7 T3 {2 {7 H6 Z

4 J+ i6 f3 K# _) M; s* ^9 F
0 k$ W+ `: c" n7 E1 h公仔箱論壇分别为椰子粉和柠檬粉,可以用液体代替,但分量要减少。
: w! D+ ]6 l  T4 P4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O$ ~1 j: v# E) v

% k: B0 L# N+ {( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h4 M5 [4 }; E6 U/ |, T) k* I1 d做法:
/ Y, F0 M5 V& N% O4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉,抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同;
公仔箱論壇( Y7 U: H; I! ]4 `( s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L+ ?' W$ ?) Z: }6 J
5.39.217.77. L% _: H/ k* P+ L- {! r0 ~0 [' }9 o

8 c# Z  d) A" e' e; r( Stvb now,tvbnow,bttvb2、煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味;公仔箱論壇2 i, E5 Y+ h+ k  E
' E" V, d& i# G
3、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用;5.39.217.774 X+ F) Z  K- R

3 N9 A$ a* u+ q5.39.217.77
- K# ?: I, {( m! p; ?
( R/ w& V: E, _/ E" \" W# y* P5.39.217.774、重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味;tvb now,tvbnow,bttvb+ r3 y! c* _8 x4 z- {0 c

5 ^& t/ J8 R) D$ G. ^+ s& `5.39.217.77- X  w9 W: f' t8 v1 h* E

  Y8 }0 p$ x, r7 x/ N! T9 ~  e
; }: H: H3 p( c, w公仔箱論壇 公仔箱論壇" o, K+ X1 B3 f& e: X& L4 s3 v1 W' H
5、翻炒均匀面条变色后,加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀最后加入青菜,适量味精拌匀后立即出锅。
6 m5 i2 n; i0 R# Z2 Y5.39.217.77
( o+ `+ f3 E$ t* a6 e& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 \% b" d4 ~) c- A

7 \. |/ d* U5 u% u公仔箱論壇
返回列表