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[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

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1、猪里脊肉三两,切片。
+ H5 M( r" Q4 f+ k' i5.39.217.772、青、红椒各一个,切几何形。
( {6 Q6 j* a$ etvb now,tvbnow,bttvb3、熟芝麻两大匙。
" L0 A5 K- b, E, ?公仔箱論壇4、葱三棵、蒜一瓣,匀切碎。
5 [! f3 k  N) q  O% X$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、淀粉三大匙。
! P+ a2 T4 U! W6 V公仔箱論壇6、盐、味精适量。
* {# C! ~$ T! \6 j' ~7 b公仔箱論壇7、料酒一大匙。
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, s2 k/ S* I! O' A5 }- e1 R4 y做法:
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1、取一匙淀粉和适量盐,放入肉片中抓匀码味约十分钟。
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2、锅中放油烧至六成热,把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
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3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
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6 a5 r  l6 Y3 @) W: B4、捞出沥干油。* J, k4 @7 b+ W. T8 W. H3 @
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2 J& ^# ~* W* \  W) w& {' [* Ttvb now,tvbnow,bttvb5、锅里留适量余油,下葱、蒜末小火炒出香味。
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* L3 Y9 Y! D$ L" q6 t3 g* t公仔箱論壇6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。0 r/ U' H. W- ^: r6 T6 N) H

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) S1 w4 ^  v3 @0 _9 n# t( Z3 |公仔箱論壇7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
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8、起锅装盘即成。6 s( ~! H/ e/ ?) }" r5 w
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