返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

原料:
% @6 v6 S! c2 t0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @* B! V; F5 }6 g& z/ a$ e
1、猪里脊肉三两,切片。
# Y, Z! e; s) D4 E, B2、青、红椒各一个,切几何形。$ c  p4 U4 e/ d. b& g( \, w
3、熟芝麻两大匙。
+ U( t9 D4 X. j4、葱三棵、蒜一瓣,匀切碎。
5 N- |* S; m9 @9 M$ q3 `5、淀粉三大匙。# v" L& B0 P, e
6、盐、味精适量。
7 j% b5 O: d' M! v5.39.217.777、料酒一大匙。

2 r2 w5 y! G1 B0 x3 ?, T4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇, @4 _. N, X; S) p9 t" ^4 G8 m) q
公仔箱論壇* B/ b) J6 `; z' S( Q
5.39.217.77. T+ ]/ h2 N- J1 R, _
做法:
: G! _  \7 S, b3 A! G* H: V) ^+ J+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M5 [0 d/ I% G% P" F) a2 z
1、取一匙淀粉和适量盐,放入肉片中抓匀码味约十分钟。公仔箱論壇' s0 C; z; B. p0 a

" f; w" Y/ L, l3 V. e3 E5.39.217.77
3 s" [$ t" C( M4 V. b/ r2、锅中放油烧至六成热,把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
" Z: d! \# b7 V1 n2 |$ k5 D5 h' Etvb now,tvbnow,bttvb

7 J) s& s2 z7 ~; Ztvb now,tvbnow,bttvb
+ c5 o) i, H0 _8 k3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
7 `& a' {2 t; J# m* P* vtvb now,tvbnow,bttvb

4 B. c1 H7 t) {, G+ T5.39.217.77 $ }5 {1 F( }, @4 Y! ]; ~; p
4、捞出沥干油。
3 @3 D, c8 W5 h9 B7 E  m; m4 D公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S# C2 k8 i; K1 d) \8 w
5.39.217.77* O( B% N- z( ~' _8 `' T  Y
5、锅里留适量余油,下葱、蒜末小火炒出香味。公仔箱論壇7 }# U0 r( A6 a. u
公仔箱論壇( G3 J7 k: w7 ]4 z

. c: B, I/ B0 X# ?3 x+ X6 Y' Ftvb now,tvbnow,bttvb6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
8 h8 L2 F4 `: i  F. ?/ r5.39.217.77

- S& l! g+ M) W1 I$ S; o
+ R4 M3 Q$ S8 v5 n4 v- D5.39.217.777、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
1 C0 E, m% K( Y9 ^" m" @/ Otvb now,tvbnow,bttvb

# m$ R( h. \. U2 A公仔箱論壇 公仔箱論壇* l; T; W" h+ u9 W: ]- E
8、起锅装盘即成。5.39.217.770 _# w  p, g; w# Y4 Z# y0 ~. p
返回列表