原料：
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4 ]! y5 y0 n* W& o! ~$ J2 k# k* r: E1、猪里脊肉三两，切片。% A+ K" r1 ?% r. [" s/ b
2、青、红椒各一个，切几何形。公仔箱論壇! u) b l8 [& u$ a! \
3、熟芝麻两大匙。
: X% v- v9 [$ `& \5.39.217.774、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。
6 z$ [, f/ ]: {/ Z1 m: `5、淀粉三大匙。" M2 l- j5 @; n3 w7 _
6、盐、味精适量。
5 J9 C! I4 e9 k) A& Z5.39.217.777、料酒一大匙。公仔箱論壇5 U4 U1 ~$ B/ r6 I' V
, {) O5 r, J- e( Ntvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb$ j3 t9 S9 r% ^
. _$ s0 \% U# w( z0 z @ X% S做法：tvb now,tvbnow,bttvb( A. t6 d" a' j
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1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。公仔箱論壇8 Q. ~1 w% K; M) S$ P
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$ K8 T! U7 r, _$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
4 a: G% P3 z' `! w1 m! D) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N @/ s0 @) _$ g7 k/ l& K
; o% s6 t% r. s% q( a3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。, g# j+ }- y; Y: L: U* j1 I
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]" t5 {. K7 K) c8 v% b; @% Z/ V) i公仔箱論壇4、捞出沥干油。5.39.217.77# M: P7 Q5 _5 N- \0 r
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5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。
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6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
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7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。. Z! C$ w& V; q+ X' b& [
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2 y' o: ~+ {% L8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、起锅装盘即成。tvb now,tvbnow,bttvb" {7 @6 s& K! |9 Q+ v9 G; x. v. f$ W
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發表於 2009-3-29 06:42 PM
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