下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…tvb now,tvbnow,bttvb6 K( a7 X* W) ]2 l0 B
4 M, R. I3 G$ c# d S) h每次洗臉，塗抹保養品、化妝時，摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺，總讓你瞬間鬱悶不已？心情大打折扣？近來，網路上就盛傳：「粉刺叢生，尤其是遍佈下巴，代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法，引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！5.39.217.77- Y, k! c6 s/ y: Z2 ~2 X
# `2 i5 K4 A2 m' d
4 n) [3 @. @' s& a1 z4 g: G! {, I& X* i. H5 Q/ t; }: ~; R
3 q) G. x8 H- w( N% d/ k0 c5 r }下巴粉刺，是身體荷爾蒙分泌失衡警訊？醫：無直接關聯性6 B8 Z n+ u* V, r6 X
0 g) Z" s: u% V; y: n- f公仔箱論壇皮膚科醫師趙昭明表示，所謂的粉刺，其實是輕度青春痘的一種，可以說是痘痘的前身，又稱為痤瘡、暗瘡。而造成粉刺形成的原因有很多，但主要多是因民眾皮脂腺分泌旺盛、肌膚清潔不足，毛孔遭到油脂、老廢角質、髒汙阻塞引起。因此平時沒有從根本做好清潔、去角質等工作，來抑制皮脂腺分泌，自然也就會造成粉刺叢生的情況發生。
8 G& ] m" K, Etvb now,tvbnow,bttvb
9 C4 R* v4 w& x4 C+ p公仔箱論壇至於網路上流傳的，下巴遍佈粉刺是身體荷爾蒙分泌失衡警訊的論述，是否正確？趙昭明醫師提到，此說法應與皮膚毛囊中的皮脂腺分泌，會受到體內雄性荷爾蒙調控有關。簡單來說，就是當人體雄性荷爾蒙分泌越多，皮脂分泌往往也較旺盛。
6 w5 N$ r1 E3 n% n
2 R3 y. X0 b, U' [4 M$ c; Z) T但值得注意的是目前醫界僅知，有粉刺、痘痘過多問題的民眾，一般有皮脂腺分泌異常的問題。但卻未確認雄性荷爾蒙分泌越多，就一定會導致粉刺、痘痘爬滿臉，而是會根據個人體質對於雄性荷爾蒙敏感度的不同有所差異，更何況從粉刺生長部位對應特定生理狀態。所以其建議民眾不要過度揣測、擔憂，最好還是諮詢專業皮膚科建議、釐清粉刺原因為佳。
$ N) X. z2 ^- p: U5.39.217.77. v- ]' P! u3 \: y0 ~
" t4 p7 Y# Y0 c A" S6 T% u
/ S" B( O5 E+ M' s; }想要改善粉刺問題，日常保養有5大要點要注意。
$ P; o8 [# p1 t5 p0 ]; U A/ vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.774 n% n. v+ u0 D: D& J
改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可
4 N" ?: h% z5 Y3 F+ M
% f, I1 \2 J, m9 [: n" S/ o公仔箱論壇既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性，那想要改善粉刺問題，民眾到底該怎麼做才對呢？趙昭明醫師指出，除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外，日常生活落實以下要點，更是保養關鍵：
, K" j7 G) |1 K/ M: b1 Q
8 C' n0 \- n# Y% `/ x* s4 ~tvb now,tvbnow,bttvb要點1／做好肌膚清潔：/ w5 t2 p; X1 R5 x* `2 k3 A6 h: i
公仔箱論壇- P) d' q4 x6 q
日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。5.39.217.775 l0 k$ M" \' Z& x+ n7 H* w
tvb now,tvbnow,bttvb/ x! K b2 {2 h- X+ K& \% U. |
要點2／定時去角質：
" X/ E" w3 i% y$ e+ p+ r/ c: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) Q! [) b# S+ ?$ p
由於人體的皮膚每28天會自動代謝，因此油性、混合性肌膚建議每3～4週進行1次全面性的去角質最適宜；而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。公仔箱論壇. c* i$ A- p. Z2 k
/ Y8 u: U7 I# |1 L+ X, N3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點3／做好防曬：& E0 G8 R9 w5 F1 Y! D7 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F' q: I- N3 B7 ?8 Q+ ~
紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。
$ |9 G. ^. ]$ } G5.39.217.77
% z: m( `$ J1 C5.39.217.77要點4／睡眠充足：5.39.217.778 }. x7 l2 M8 p* C
6 c1 G0 E/ D" u9 v I; |8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生，造成人體皮膚角化代謝出現異常，使毛孔容易阻塞，導致粉刺叢生。
* M0 i( }5 w: w8 |+ s: I* D7 S K5.39.217.77# M; L Z m- a3 ]9 J
要點5／不濫擠濫壓：
1 L/ S3 V+ ?8 B$ dtvb now,tvbnow,bttvb- a- X- w9 I# [& t6 |) I; b
若在粉刺尚未成熟、凸起前，任意用手擠壓、壓迫，恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮，使毛孔變大、色素沉澱；甚至形成傷口，增感染風險。因此，不建議民眾濫擠、濫壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }1 l( Q! \) h8 V
公仔箱論壇5 x f* D d4 M9 X6 U# Y
1 m" `2 l* L- E9 E" R$ t% _. F
|
發表於 2018-10-16 03:39 PM
| 
