下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…) V4 x- G) M7 d$ w, [2 |0 \
5 Z6 E4 W6 u' t& C0 ^5 S, ?! P
每次洗臉，塗抹保養品、化妝時，摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺，總讓你瞬間鬱悶不已？心情大打折扣？近來，網路上就盛傳：「粉刺叢生，尤其是遍佈下巴，代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法，引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z2 P6 r! _9 N- J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o [: `2 a7 q; q6 M0 j! g
tvb now,tvbnow,bttvb# h2 h5 F( @- u9 S
' Y) I: n- I' ^" K8 D ]3 H6 K" s
" y0 G1 ?. Y( G8 g下巴粉刺，是身體荷爾蒙分泌失衡警訊？醫：無直接關聯性8 S0 d7 \' R# R9 B3 F
q' b9 a$ K3 z- F+ b皮膚科醫師趙昭明表示，所謂的粉刺，其實是輕度青春痘的一種，可以說是痘痘的前身，又稱為痤瘡、暗瘡。而造成粉刺形成的原因有很多，但主要多是因民眾皮脂腺分泌旺盛、肌膚清潔不足，毛孔遭到油脂、老廢角質、髒汙阻塞引起。因此平時沒有從根本做好清潔、去角質等工作，來抑制皮脂腺分泌，自然也就會造成粉刺叢生的情況發生。6 O: i* X/ L2 P. J |& n; C4 P# j4 D- b
! |$ x# `9 Q' T" i/ c4 i! ^3 o
至於網路上流傳的，下巴遍佈粉刺是身體荷爾蒙分泌失衡警訊的論述，是否正確？趙昭明醫師提到，此說法應與皮膚毛囊中的皮脂腺分泌，會受到體內雄性荷爾蒙調控有關。簡單來說，就是當人體雄性荷爾蒙分泌越多，皮脂分泌往往也較旺盛。5.39.217.77& I* H2 T9 K7 t' r9 e
5.39.217.77 D, i# p( c9 Z
但值得注意的是目前醫界僅知，有粉刺、痘痘過多問題的民眾，一般有皮脂腺分泌異常的問題。但卻未確認雄性荷爾蒙分泌越多，就一定會導致粉刺、痘痘爬滿臉，而是會根據個人體質對於雄性荷爾蒙敏感度的不同有所差異，更何況從粉刺生長部位對應特定生理狀態。所以其建議民眾不要過度揣測、擔憂，最好還是諮詢專業皮膚科建議、釐清粉刺原因為佳。
9 P+ ?5 H i- i3 {- ~" R2 C1 H公仔箱論壇
. U5 J0 A" b; q( O8 ltvb now,tvbnow,bttvb ' s. j3 b- S' Z2 v% n6 ~
$ r6 e, ?3 P; ]$ h0 I# B6 m
想要改善粉刺問題，日常保養有5大要點要注意。公仔箱論壇) n+ V) t. j0 R- v
. O" J$ B7 c$ htvb now,tvbnow,bttvb改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可tvb now,tvbnow,bttvb/ Y$ I5 T5 x: h2 t4 d" Q
3 `; R2 v/ v9 S: f! ~. } s5.39.217.77既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性，那想要改善粉刺問題，民眾到底該怎麼做才對呢？趙昭明醫師指出，除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外，日常生活落實以下要點，更是保養關鍵：tvb now,tvbnow,bttvb# t' m' B$ ~' x2 Z+ Y: N h
; Y s# ?9 _& {* m M: i+ z a7 a. z( {: \要點1／做好肌膚清潔：8 B9 V$ B, T: A; S0 T: D* O
5 b! u6 ?6 I# s, o& M' A }9 L
日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。公仔箱論壇8 o/ `' X+ V! G& Q0 T
4 {' c. E7 F7 L. J1 {: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點2／定時去角質：
& @: ?! o; A; ]! P/ i( J
# k0 j7 H! O" r( R7 ?* O公仔箱論壇由於人體的皮膚每28天會自動代謝，因此油性、混合性肌膚建議每3～4週進行1次全面性的去角質最適宜；而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。
4 l" u7 t6 E! o) d; S1 _+ W0 b
% [( g( P1 e8 o2 u+ @) atvb now,tvbnow,bttvb要點3／做好防曬：8 w2 V7 B, m6 ~2 D
: p' r# ?! K0 Q. H+ q; _5.39.217.77紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。
, R! O+ R3 t- _% J& v F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! [5 e1 I1 J3 _+ y
要點4／睡眠充足：tvb now,tvbnow,bttvb5 L+ A. }- F# u: s5 |$ u
5.39.217.772 b3 G8 J3 Y; o/ n7 M& F
經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生，造成人體皮膚角化代謝出現異常，使毛孔容易阻塞，導致粉刺叢生。
4 i! C. h. _' X9 i! e2 ~公仔箱論壇
, S8 T) P/ P- B公仔箱論壇要點5／不濫擠濫壓：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S2 C# @$ G% N h, {5 w
5.39.217.772 C/ o8 _# O8 I* V. }
若在粉刺尚未成熟、凸起前，任意用手擠壓、壓迫，恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮，使毛孔變大、色素沉澱；甚至形成傷口，增感染風險。因此，不建議民眾濫擠、濫壓。7 x% A7 u/ X# o) I' x2 k
+ b! ?; O- j2 l5 k% W! y. |
; ~8 {" b3 |2 r- S公仔箱論壇 |
發表於 2018-10-16 03:39 PM
| 
