下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…+ n% w B8 x9 \3 X8 c
. j! T6 b$ I0 u) R) D9 Z# V1 b每次洗臉，塗抹保養品、化妝時，摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺，總讓你瞬間鬱悶不已？心情大打折扣？近來，網路上就盛傳：「粉刺叢生，尤其是遍佈下巴，代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法，引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！
$ o# w9 D! r% ^. w公仔箱論壇
$ H) M0 E1 g1 A5 D) M7 v' Y# {% A @8 ztvb now,tvbnow,bttvb) @- ] Q& W8 z* c, R
5.39.217.77! w4 A' M7 g# E2 e; q! L
4 y( [' `1 |' U. b
下巴粉刺，是身體荷爾蒙分泌失衡警訊？醫：無直接關聯性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `' a2 y1 F, r% J4 f% c4 \
: k2 o: |+ Z# {1 b) I" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚科醫師趙昭明表示，所謂的粉刺，其實是輕度青春痘的一種，可以說是痘痘的前身，又稱為痤瘡、暗瘡。而造成粉刺形成的原因有很多，但主要多是因民眾皮脂腺分泌旺盛、肌膚清潔不足，毛孔遭到油脂、老廢角質、髒汙阻塞引起。因此平時沒有從根本做好清潔、去角質等工作，來抑制皮脂腺分泌，自然也就會造成粉刺叢生的情況發生。tvb now,tvbnow,bttvb9 D# J, O( M8 W6 D+ y
% C: P: C" w$ D. E4 ^, T' o7 b0 X
至於網路上流傳的，下巴遍佈粉刺是身體荷爾蒙分泌失衡警訊的論述，是否正確？趙昭明醫師提到，此說法應與皮膚毛囊中的皮脂腺分泌，會受到體內雄性荷爾蒙調控有關。簡單來說，就是當人體雄性荷爾蒙分泌越多，皮脂分泌往往也較旺盛。tvb now,tvbnow,bttvb' U& K8 n8 |. \1 c1 _
+ H% f+ ^ a% t, W. A但值得注意的是目前醫界僅知，有粉刺、痘痘過多問題的民眾，一般有皮脂腺分泌異常的問題。但卻未確認雄性荷爾蒙分泌越多，就一定會導致粉刺、痘痘爬滿臉，而是會根據個人體質對於雄性荷爾蒙敏感度的不同有所差異，更何況從粉刺生長部位對應特定生理狀態。所以其建議民眾不要過度揣測、擔憂，最好還是諮詢專業皮膚科建議、釐清粉刺原因為佳。% p# P; [' @( O* {5 I$ E. ]
$ H( Q6 w$ R8 Y* | TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 o8 q: d: y: S3 P
tvb now,tvbnow,bttvb* q% [4 m# R. V6 A' d
想要改善粉刺問題，日常保養有5大要點要注意。5 q$ F U( C2 X/ m
& f; e8 [1 q- ^0 v8 B- {5.39.217.77改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可
4 l" R6 @$ e! ]: X公仔箱論壇) o5 z3 E# [1 X$ H4 I/ {
既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性，那想要改善粉刺問題，民眾到底該怎麼做才對呢？趙昭明醫師指出，除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外，日常生活落實以下要點，更是保養關鍵：
L3 m. e' q( \9 ctvb now,tvbnow,bttvb
4 N6 T9 j) C$ K# _公仔箱論壇要點1／做好肌膚清潔：5.39.217.77# N* Z1 }; k; z$ N9 E& O
2 N% Y$ S0 ]4 j( @5 u( V公仔箱論壇日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。tvb now,tvbnow,bttvb5 v3 j7 H2 _% Q) K$ t6 i$ @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f4 y+ { K! T6 D+ `
要點2／定時去角質：tvb now,tvbnow,bttvb/ b" B3 O. c, ]! l1 O9 m7 G
公仔箱論壇% H) q/ i8 |# o" E8 S
由於人體的皮膚每28天會自動代謝，因此油性、混合性肌膚建議每3～4週進行1次全面性的去角質最適宜；而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。5.39.217.772 F7 j5 \" f6 U: q' c+ x1 F
7 ^8 c8 M. L" ? {# N要點3／做好防曬：- A. s; ?) h8 z$ ?
, R6 I, j b* p6 F% S8 @紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。tvb now,tvbnow,bttvb0 S8 R1 \) \9 N5 @$ C
+ I' A: D$ y& o7 F7 o
要點4／睡眠充足：
" P2 s% b7 t- u( A2 k( @, wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l2 ~9 o" K4 j9 A! [2 D- }. y
經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生，造成人體皮膚角化代謝出現異常，使毛孔容易阻塞，導致粉刺叢生。tvb now,tvbnow,bttvb4 y9 V$ _2 M# E' B
. X& b6 e4 z8 g/ G要點5／不濫擠濫壓：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N$ B J. d9 y6 |* w: ~
公仔箱論壇; \) ^+ ^7 ~" v
若在粉刺尚未成熟、凸起前，任意用手擠壓、壓迫，恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮，使毛孔變大、色素沉澱；甚至形成傷口，增感染風險。因此，不建議民眾濫擠、濫壓。: P; i' a! Q2 S9 q1 X# p% ?
% a) F9 a7 {3 }1 |, I- J
公仔箱論壇9 V& c1 L6 B8 m' i" w
|
發表於 2018-10-16 03:39 PM
| 
