養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
) c9 z* d" l, k0 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A+ T3 o9 X$ n" p$ A( d
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# M) w0 c6 [, @: G# T▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。$ K: I7 E- W& I
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( G" q0 g7 o8 ]$ u; {公仔箱論壇▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）: X9 R( N1 q" h& R+ P& |/ ?* H
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {+ g( C% n8 |# L( w, b, u; p4 M
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國外研究 可增進幸福感
4 x; N% Y! X2 T Z9 ~# s$ d# F; h: K* P國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h0 B, G+ v7 e8 D5 `
5 M! a+ K2 N9 I6 P( M. {- N1 C! f4 ytvb now,tvbnow,bttvb美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。/ f& {/ t8 c9 \
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●減輕焦慮與壓力
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- O) D, {' \5 F# B" @0 O: u; dtvb now,tvbnow,bttvb貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康公仔箱論壇6 @' q# d( x* _, ^
" a' g& ?5 L. m7 q% }% c+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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●強化人際關係與社交技巧
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。tvb now,tvbnow,bttvb8 \0 J( F, t8 {. q- \
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●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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6 `2 v, R$ ]: c5 Q公仔箱論壇●睡眠品質更佳3 ~( b$ q. p8 H. T3 }& y2 Q+ ^
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C; R d8 f5 z8 d6 W
9 _7 g) ?0 g+ T/ E; \5.39.217.77認養代替購買 是較佳方式5.39.217.77* Z# c: A5 s' P& z
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。1 X: Q0 w# h# { l; w, J
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。8 F4 F( M8 S) a
' f! b2 s! X" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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