養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。5.39.217.77! h0 T3 O- {4 O$ \0 l5 o
( h+ E9 n0 u7 E7 n, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y d5 Y4 T& R/ N" }
1 C6 u' H) e& B. w; y. i公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。5.39.217.775 W+ S& e b9 u. F7 {! K: e
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。5.39.217.77$ l( ~/ m6 Z, T5 c3 L
9 n) p5 Q* x7 L9 n國外研究 可增進幸福感
( j1 _; O3 ` X/ ytvb now,tvbnow,bttvb國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低公仔箱論壇# d$ R8 F0 Q% u$ s* o
2 e6 b: W+ {' d2 D# f6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
( I( O4 R! r0 h5 w, y- ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v3 a$ H1 q* s2 }, }9 R
●減輕焦慮與壓力
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4 ]: D: q0 s0 j貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。公仔箱論壇3 V \; Y3 y1 Z1 F& X
1 F- X u( B, M: g. J; @●有助於心臟健康5.39.217.77 |9 c6 Y& f( `" ^
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。公仔箱論壇) E$ u- z0 g! G/ O4 U: j) `( n
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●強化人際關係與社交技巧
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k4 L4 F. j" |5 _6 S; V9 a
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% T* X% `9 @7 y v公仔箱論壇●改善心理健康tvb now,tvbnow,bttvb7 r% S0 g) \5 c, m. n% y
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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9 d2 K/ f: o+ z3 K; J. r5.39.217.77●睡眠品質更佳1 m8 j% f' O( V
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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3 k$ { f% O; {0 N c. c認養代替購買 是較佳方式
- }% p% k+ Y) y! H- M/ ]! k! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。$ o0 I9 C$ r1 N
4 L+ a2 ~% }0 a+ f6 o* F公仔箱論壇同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。0 i6 I5 _5 z* ~! S _# ^
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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