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[健康資訊] 不同類型便秘需要哪種水果 你吃對了嗎?

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% N# T- R, d* r0 o/ O1 R) R5.39.217.77要為身體更新,當然少不了排毒這一環,但又實在明白不是人人每天有得排,這種有口難言的問題,不但會令你身體積累毒素,更會影響體重和皮膚狀態。想讓人感覺耳目一新,就要好好排毒!有便秘問題的你們,究竟又否知道自己是屬於哪種「秘」,又應該要吃甚麼才對?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `2 G- D( u9 W2 k
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適合不同類型便秘的水果
+ {* T! s) D& I; n大便不乾硬型TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [# p; A: Z6 l/ m
.排便困難,多伴嚴重怕冷、口淡、身體浮腫、容易疲倦(陽虛型)→ 水蜜桃
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.有便意但排便困難或便不清,多伴嘆氣、腸鳴、放屁、腹脹痛(氣滯型)→ 香蕉5.39.217.77. _+ p+ o' r. z% N# L- L- y

( U0 x, \4 r! I* r' Q5.39.217.77.有便意但排便困難,用力則汗出氣短,多伴容易頭暈、面色偏白、呼吸不暢順、多汗(氣虛型)→ 葡萄: o" M" E6 ]: u$ V! g

& m+ ^7 ]  t7 ]6 A0 Y! v5.39.217.77大便偏乾硬型
/ O# a8 x$ D6 s8 O( J7 }! z5 h& k9 U.大便偏乾,多伴心悸、容易頭暈、疲倦、皮膚乾燥等 (血虛型)→ 櫻桃5.39.217.77/ ?4 S% R- w% F# y& m6 Q

8 H# e/ d7 v% l$ Z+ Etvb now,tvbnow,bttvb.呈粒粒狀甚,多伴眼乾、口乾、皮膚乾、盜汗等(陰虛型)→ 火龍果
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  • soforlee

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