形容演員為「千面女郎」，代表能夠完美消化劇本，詮釋各個角色、演什麼像什麼；在台灣同樣有群千面女郎，外觀上與一般人相同，但沒有劇本可摸索，只有與疾病站在同個起跑點上的堅強病友。
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I2 Z! s. R7 g( wtvb now,tvbnow,bttvb多發性硬化症(Multiple Sclerosis，簡稱 MS) 又名千面女郎症，起因為中樞神經系統產生發炎、病變現象，伴隨著身體麻痺、肢體無力、步伐不穩、視力模糊⋯⋯等等，依據中央健康保險署資料顯示，罹患情形有增加的趨勢，2010年已超過千人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W; i1 \! \: K0 c4 R( ?
9 H0 r# A1 |" n. R& g/ }好發於年輕女性 tvb now,tvbnow,bttvb9 n3 E0 N9 Y. T/ T
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根據中華民國復健醫學會雜誌記載，男性與女性的發病比率為1：8，平均年齡33.6歲，臨床上而言最多的是復發緩解型者，第二為續發漸進型，最少的是原發漸進型。
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: z+ W, z! U; J, b4 `9 n( z4 R發作頻率依症狀也有所差異，以初次發作而言可能81%感覺失常、74%運動障礙、72%異常感覺、59%排尿障礙、44%視力障礙、41%排便障礙，其中運動障礙約出現36.8%四肢輕癱的情形。
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腸道環境是預防、治療關鍵
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9 c3 W$ Z5 M& W$ Ctvb now,tvbnow,bttvb日本國立神經醫療研究中心的山村隆部長表示，飲食、濫用抗生素與腸道環境息息相關，調整腸道將成為預防及治療關鍵，並同步於英國科學雜誌《Nature Communications》電子版發表，人體腸道存有可抑制多發性硬化症的免疫細胞。
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3 p7 M! ?# K- t) H: [! g# D2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該研究中心的醫院調查20名患者的糞便結果，健康腸道棲息數百種細菌，而多發性硬化症少了18種細菌、多了2種細菌，其中梭菌屬明顯減少，認為此菌種與抑制發炎有關。 公仔箱論壇; G; s! x C: @; N% ?! a. C
1 y# x& N+ m/ t山村部長的團隊進行動物實驗，注射抗生物質的小白鼠，腸內細菌和可抑制發炎的免疫細胞會一起減少，推測為發病的原因之一，花椰菜與高麗菜中富含了可活化這個免疫細胞的物質。
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, `1 S- l# _& T4 u: K$ I( Z( b, _3 c& v飲食歐美化，當心腸道生態不平衡 公仔箱論壇9 \3 i- n5 C9 n$ ?+ c
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此症狀大多發生於歐美地區，又以白人為主，近年來因飲食歐美化產生現代文明病，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病，以下摘取了日本網站多発性硬化症と向き合って！多発性硬化症との上手な付き合い方を伝授！（暫譯：面對多發性硬化症！ 與多發性硬化症和平相處）的飲食指南，讓病友能夠健康生活。
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◆烹調改用葵花油、胡麻油等植物性油脂。
, _5 _: I* K& n) H5 ^- K) V# r6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆一週吃5～6次以上的魚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D& c( z+ b) H
◆一天攝取5～6盤的蔬果。
# m' A! b2 g7 X" ^+ T7 ^& Y% H0 @5.39.217.77◆不攝取過多的動物性脂肪、加工食品。
) ?1 h4 w$ d& e* d' W' U( X o6 f5.39.217.77◆避免甜食、油炸物。 5.39.217.77, N, P+ b% g4 L1 W5 x3 o
◆多攝取高纖全穀。
F5 R5 e9 O0 g5 }( l( C◆攝取足夠的水分。 公仔箱論壇% D7 k: t0 U) o5 b
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(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-5-2 01:19 PM
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