形容演員為「千面女郎」，代表能夠完美消化劇本，詮釋各個角色、演什麼像什麼；在台灣同樣有群千面女郎，外觀上與一般人相同，但沒有劇本可摸索，只有與疾病站在同個起跑點上的堅強病友。 ; e6 D. y% i. N) k& T, [8 s9 t" J
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多發性硬化症(Multiple Sclerosis，簡稱 MS) 又名千面女郎症，起因為中樞神經系統產生發炎、病變現象，伴隨著身體麻痺、肢體無力、步伐不穩、視力模糊⋯⋯等等，依據中央健康保險署資料顯示，罹患情形有增加的趨勢，2010年已超過千人。 tvb now,tvbnow,bttvb O1 [: Z: G, R9 P7 \2 w* d( }
2 l9 i! X2 C& b. e D公仔箱論壇好發於年輕女性
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根據中華民國復健醫學會雜誌記載，男性與女性的發病比率為1：8，平均年齡33.6歲，臨床上而言最多的是復發緩解型者，第二為續發漸進型，最少的是原發漸進型。
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1 P9 @ G) w% ]+ y. }$ R3 v9 L5.39.217.77發作頻率依症狀也有所差異，以初次發作而言可能81%感覺失常、74%運動障礙、72%異常感覺、59%排尿障礙、44%視力障礙、41%排便障礙，其中運動障礙約出現36.8%四肢輕癱的情形。
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( ~0 ]9 b( R0 K9 U3 a3 p9 Rtvb now,tvbnow,bttvb腸道環境是預防、治療關鍵 5.39.217.774 z* H2 K1 s. V, M* I: l( t9 \
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日本國立神經醫療研究中心的山村隆部長表示，飲食、濫用抗生素與腸道環境息息相關，調整腸道將成為預防及治療關鍵，並同步於英國科學雜誌《Nature Communications》電子版發表，人體腸道存有可抑制多發性硬化症的免疫細胞。
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1 W7 W& X ]/ ]6 O( \. B5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該研究中心的醫院調查20名患者的糞便結果，健康腸道棲息數百種細菌，而多發性硬化症少了18種細菌、多了2種細菌，其中梭菌屬明顯減少，認為此菌種與抑制發炎有關。
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~! ^2 `0 S5 C% }" x' T, b* C山村部長的團隊進行動物實驗，注射抗生物質的小白鼠，腸內細菌和可抑制發炎的免疫細胞會一起減少，推測為發病的原因之一，花椰菜與高麗菜中富含了可活化這個免疫細胞的物質。
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# J( k# s& C$ M5.39.217.77飲食歐美化，當心腸道生態不平衡
. Z" b0 ^( s+ ~* J% `% f8 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N0 X' |% C7 j. H
此症狀大多發生於歐美地區，又以白人為主，近年來因飲食歐美化產生現代文明病，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病，以下摘取了日本網站多発性硬化症と向き合って！多発性硬化症との上手な付き合い方を伝授！（暫譯：面對多發性硬化症！ 與多發性硬化症和平相處）的飲食指南，讓病友能夠健康生活。
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5 D4 _- F. F. J. f; z◆烹調改用葵花油、胡麻油等植物性油脂。 ; X% ?# h! p, I* v
◆一週吃5～6次以上的魚。 5.39.217.77+ K8 O" {# `+ Z! ?+ O
◆一天攝取5～6盤的蔬果。
' B: C* D6 H( b2 E3 Y% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆不攝取過多的動物性脂肪、加工食品。
5 p; g- o2 U" \◆避免甜食、油炸物。 5.39.217.777 [: @( A* R1 E5 [7 p2 K; ?* m) b
◆多攝取高纖全穀。 5.39.217.77# \6 y7 G e$ Q9 @' T e v
◆攝取足夠的水分。
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. ]& y5 r ~- l(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-5-2 01:19 PM
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