注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ tvb now,tvbnow,bttvb3 G" P/ j( N# I; O n1 P+ }6 m' K
4 @8 e7 ^ u9 n" ]: F* \6 \& a( E+ D5.39.217.77
8 c- o* z* d% E7 F+ \8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
8 t, ]+ Z. E+ P$ v公仔箱論壇公仔箱論壇( S" _. A0 r9 `9 l Z( Q
5.39.217.77# Z: |) F# Y M" p
醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
6 c( |4 @1 O4 b/ X6 J. O- ~" c5.39.217.770 Y! m) p" E2 M- ^8 @6 ~
1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」5.39.217.77' C* ^: |( M; b9 q+ v3 }
4 g4 ]/ U! a* b% `9 F5 O
花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
) s/ G: O! [* l" I! v j* ntvb now,tvbnow,bttvb ]% Z3 w) s6 v9 K) x
而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 ) E6 P" l: e) k k8 }2 Z3 f; D) _6 G
公仔箱論壇+ B j$ a7 h/ P9 x! G* ^5 t
2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
8 n6 m1 h- X" G1 L; c7 j+ F7 b5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! K2 P; o; r! ^ \ e% \
輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
0 k0 q; `) |# z* D/ e5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ H7 r5 N% S; ~1 F) |/ B$ J
感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。5.39.217.778 R' l- z% h3 B* \/ J
6 B% A( S( Q$ t3 k( {7 R2 j; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。公仔箱論壇! g# q. [) ? C _4 a, D
( ]$ N5 {: l$ ~0 ~
3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
8 ~; m' k: E; Ntvb now,tvbnow,bttvb
1 P3 H9 t( H; J! u0 X: U5.39.217.77雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
; n8 J t/ J+ I/ [8 g3 n6 D1 ntvb now,tvbnow,bttvb
# B- e( d6 O. E& W$ O' \0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
3 S5 p' y( O) \* c% d
9 y% R% r* [0 y5 n: t- E4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
- |5 ~5 n0 k5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L7 q- P( y& c
很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
# I! ?3 y8 T U) }- B+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?/ o' d8 e. Q5 j5 }tvb now,tvbnow,bttvb5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」* ?& l' ~. u4 d0 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T% X1 t& `/ \ |5 H
喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [& ^5 H# t+ z
! |/ n" D1 u/ W6 C @ Y2 C0 P$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
+ ^5 L! U" G8 G5 i1 B' B% g/ H- a: w* d" f2 ~. _6 I0 Y
中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
1 X* k( R' j, ?* T7 Q5.39.217.77
6 \) F* } ~. R, |但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
; J- p W; F; z4 M# W' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# e4 d# e. k3 \3 ^. f
因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。5.39.217.77% Y* V; f3 W7 }! r: t7 Z7 J5 a5 c2 R; q
tvb now,tvbnow,bttvb" K4 w2 ]7 V o* H5 K& [4 \) [ `5 f2 j
7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」公仔箱論壇7 _; q$ r- x s- O% j3 I
8 p+ f' C- n" `8 | }' \6 v5 v6 T公仔箱論壇人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
| o" e& N# k. H; G+ d5.39.217.77公仔箱論壇7 ^. B; \4 ~2 c! [
最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。) t8 w7 ~/ @' l* i! _& y# L- Y" q
; ], t* H1 v5 ?" [( l( U
8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 tvb now,tvbnow,bttvb$ s* _4 x4 S# i7 K2 X' m
( X6 i. e. ^7 e4 A- `5.39.217.77
' u( ?3 h9 R9 {* J$ I! @7 h0 \* H5.39.217.77
3 E, k# @9 F! x T; j6 _3 H/ [tvb now,tvbnow,bttvb生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。' ~" P, q- z: g" Z. m
5.39.217.77- c& G8 U/ n' n, x( }0 ~
拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。: a) O" a( e% l" p7 g: e
! f0 q4 Q- t9 R$ D' `
因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
| 
