注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！公仔箱論壇9 _ I9 R% @ x5 c* r
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3 t$ h3 ?+ k% v4 j醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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( s2 C7 p& j4 C6 B1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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, ]) W! U; W, z! V9 Ptvb now,tvbnow,bttvb花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。公仔箱論壇, X0 ^) Q# {2 v# U9 j; R" r
6 Y1 ?' M# w$ P( f. z' x' C) p# B公仔箱論壇而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 3 {, J& z3 G5 F* D' j# F) R+ J
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」公仔箱論壇" P8 w( j0 d4 r% W; Y
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。. ]* P6 v, S* A
$ d5 N$ c1 }9 d/ d. d% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。公仔箱論壇+ e( {- e) B0 ~- F2 X' F
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。tvb now,tvbnow,bttvb' i& m( Q& X* u' d( W
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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/ F6 Q$ X2 {! d$ l; t- o' \雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。tvb now,tvbnow,bttvb9 H. \2 ?0 X7 l* s5 \
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。5.39.217.77/ f" ?1 @6 Y; Q5 T
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」公仔箱論壇; k5 s" S5 u4 B6 x) T8 I6 T
0 X* V& n2 W8 v2 {很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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0 u6 r* \; M5 T1 z2 N6 H& d喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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* U# c5 J% ^% p中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
% o5 w( S" a2 e0 ?- G% b% J. p5.39.217.77公仔箱論壇2 i9 X" M+ B" b+ R* \: p
但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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) Q7 k/ Y. `8 H# E因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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" H8 r4 `- N; O5.39.217.77人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。/ ?9 B+ M7 ?; G- z' p6 J8 G
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 5.39.217.77: J q( N7 l/ b- W( s5 G/ J( u
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* X, l2 y# G1 [# @+ |4 K2 f: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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