注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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5 ~' R7 A8 D+ V8 F8 S8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。, h% h) v [+ v* [& J
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。5.39.217.77! ~' a5 t& i, x
2 j6 {- w& x' [5.39.217.77而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 公仔箱論壇- f: D" J& ~+ V1 C- ? C; W/ {7 T
$ y: {4 P. s& L, rtvb now,tvbnow,bttvb2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」' \5 ~3 w. ^1 ~& j7 I9 Q
# o) B/ @: n6 S, t6 U; i輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。) I' |. G, F0 b+ ^6 Q6 d$ C# P, Y
; l# e4 \* ^( W: U3 S0 k! S9 I/ [/ d感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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) s' U. h6 M( k g+ s, |2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
% S, u$ g0 f/ T6 w3 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J! Q! _4 f* l$ { o7 s& a8 m
很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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" i, I' f: [2 g/ Y! c% s0 S5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」5.39.217.77/ D0 [$ N! J! q# g: N+ n
k8 m8 w( k; u* x9 V5.39.217.77中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M5 E7 U# a' n
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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/ s1 C$ A. M2 P! k% v, y因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。tvb now,tvbnow,bttvb8 m: e4 c2 K8 R6 C% m3 y
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。$ `; |, q5 _. N* p" O% F; i
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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5 _% v; p! ]6 c! c# S5.39.217.778、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 5.39.217.77; f }4 N) F0 ~7 ~( @: o1 i3 T
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9 w/ F! Q! B/ I% X3 r, O生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。tvb now,tvbnow,bttvb! o+ m+ z3 b, {( V( y' N
2 m+ K1 Y$ y1 J5.39.217.77拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。7 v3 W3 [% _& t5 V' J/ o( Q( | ~$ O
) ^+ W% z% x" S; ^/ Q# _7 V+ g. }+ H公仔箱論壇因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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