注意!8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!千萬別做了! ! \, {/ A2 ]6 Q8 w; u- t3 v
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$ |3 B, A; I9 Z& k) {8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!' _4 J; v q3 i l% n5 a
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/ M) o& B5 y* Q/ Itvb now,tvbnow,bttvb醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人,他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話,在他們看來,有一些事能不做最好不做,否則可能會惹病上身。
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7 R5 X# X5 x+ y& {, e5 ]4 @" n. d1、腫瘤科醫生:「發霉食物就不要吃了。」5.39.217.77' M' w4 T4 G! R( h$ e9 r
7 A, P, i/ ?" L4 q花生、玉米、堅果等食物一旦發霉,其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康,長期食用更會增加致病甚至致癌風險。5.39.217.776 }# d6 x9 o: U- \" S2 n* ]
1 n7 W- M% R: p1 k; m6 x, H$ t: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且,水洗和高溫烹調也難以將其破壞,一定不要再吃了。 5.39.217.77+ e: X( O$ B0 p6 N
( E+ B* E! q) j) ]% d8 }; C7 o( }$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、心內科醫生:「感冒了別劇烈運動。」
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$ W$ B" E5 t. w: ^1 @公仔箱論壇輕度感冒時適量運動是可以的,但只能做溫和運動,不宜做劇烈運動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O5 L3 w. b+ _: E3 ]2 h* `5 |' |
4 G. d' h9 Q( {7 S感冒後,身體新陳代謝速度會加快,此時再做比較劇烈的活動,就會讓體內熱量增加,代謝更快,能量消耗得更多。
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此外,感冒後人的抵抗力大不如前,病毒也會乘虛而入,很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等,一定要注意。
- } G: T( i7 v# P VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P: H. x0 k& }( F( }3、血液病科醫生:「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌,但很多染髮產品原料可能有致敏的作用,過敏人群一定要注意。
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所以,頭髮能不染就不染,實在想染髮最多半年一次。
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4、口腔科醫生:「用牙齒開酒瓶,牙齒很受傷。」5.39.217.77# ?: O, I- U+ F* o5 s* W' V: p) w
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很多人會把牙齒當做各種工具,比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷,甚至讓牙齒邊緣破裂。 1 o$ n$ h* j8 G0 n; t! W4 M, l
# r. P* b7 [) g1 W& @: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、腎內科醫生:「不要長時間憋尿。」
& E: B/ f& d6 w6 l" p' ~5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o4 m. A5 c! D+ O1 }6 j$ h! }
喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力,誘發膀胱炎等尿路感染,長此以往可能會導致腎臟疾病。
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' N, d C! G3 o0 }公仔箱論壇6、中醫科醫生:「亂吃中藥保健不可取。」
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1 R( F% D3 |3 O1 {, Y; l' V中藥也是有藥性的,比如鐵皮石斛,它的藥性甘寒,主要作用是滋陰清熱。
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; o6 ]! ^, |, i! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你的體質偏寒,而且身體比較胖、壯,就不能吃鐵皮石斛。
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0 {- v8 b" D! _. r) u b" c1 q) F公仔箱論壇因此服用中藥類保健品,要明確其藥性和自身體質,才能真正起到效果。tvb now,tvbnow,bttvb" ?. h. I A6 {- N# q) J! @: v
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7、骨科醫生:「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後,腰椎缺乏支撐,骨盆容易後傾,時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生,甚至導致腰椎間盤突出。tvb now,tvbnow,bttvb! t0 u$ ~5 s8 W( @
& Q: ~3 n# K& L0 J1 A/ n5.39.217.77最好選擇有靠背的硬椅子,臀部完全接觸椅麵,腰背部可以緊貼椅背,這樣腰椎間盤壓力會小很多。公仔箱論壇5 W3 S4 W5 W2 J9 D5 H# M: E
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8、藥劑師:「感冒不要同時吃幾種藥。 : ?$ H0 s k, \6 F _/ f$ a
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生活中常見的「藥肝」,很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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" ` F/ N, v; m R公仔箱論壇拿感冒藥來說,大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚,如果一次性服用多種感冒藥,或中西藥混著用,總劑量就會不知不覺超過範圍,導致肝損傷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u4 ], p2 }6 A, P
3 \0 x1 k* H6 B7 y! ^$ H; d6 C因此用藥前,必須仔細閱讀藥品說明書,不可擅自重複用藥。 |