注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
0 O3 s! `2 g6 }; [3 M0 q2 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p* L' I4 l, |0 K) y
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！5.39.217.77% J3 X3 a4 y% |
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。5.39.217.777 B& @ {! V, T) @ x6 C- h+ Q
2 v3 i+ N7 _& D: c5.39.217.771、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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% g4 |+ d: ^# K1 \: ?+ r! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。tvb now,tvbnow,bttvb: W! z% L+ X) ?2 n
. M) ~, `$ @. k# o: k* W' z" h) k而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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i, U6 N1 O5 Z$ S% A, r2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」公仔箱論壇6 b4 r" i1 X; ?4 v; T; m5 V' E4 F/ r
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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0 v: o2 J. o, K7 W此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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# M: z& }: ~; Y. N" o3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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, X6 s$ i1 Y9 T2 }5 q5.39.217.77雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。2 N1 u: ?8 \3 K9 P/ u! ~2 H
& i. I; m' {$ l# @1 u2 v4 _tvb now,tvbnow,bttvb所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。5.39.217.77" p2 p `; A& Q# S1 e, z
( Z# V$ c# @$ @' g" v7 Dtvb now,tvbnow,bttvb4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」- [$ |& Y7 Y$ `# J t
& N8 G" @: \# ?' H1 w D* B公仔箱論壇很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 5.39.217.77/ a7 f# P7 h6 I. o' {- ]
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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' h$ j n/ E1 I8 d' C3 J3 ^5.39.217.77喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
; C8 A$ o6 E7 i& d/ I' K3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) O3 U! `( u' o: M
6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」' B% u0 L) s5 y! D: X
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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0 L4 ?$ Q% ~# {5.39.217.77但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 公仔箱論壇% n2 `4 w# F) s% G2 Q) i1 Z
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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1 u6 i' _) U/ [& ~# ]. y+ D6 I公仔箱論壇7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x2 K6 G( y8 R
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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2 c0 w0 k: x; b' I5.39.217.778、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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0 z4 k3 ?. Z# F. M, u, I5 o公仔箱論壇拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。2 U6 U5 J V. G0 R5 n$ ~2 m
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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