氣溫不斷飆高,快熱爆了,許多人喜歡喝一杯青草茶來降火,這樣做是否正確?甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒,以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛,這一些想法與做法都是對的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K- Z+ \3 i! N! G) t
" l# t! |# g2 B3 U- ztvb now,tvbnow,bttvb臨床上很多患者會說:「醫師,我昨天吃了一些會上火的食物,今天就上火嘴破了,請幫我開一點降火的藥吧。」其實,「上火」並不是正統的醫學名詞,更不是疾病診斷的名稱。tvb now,tvbnow,bttvb) a( {, o/ m2 c% D( l* I+ \% ]5 m4 r
0 C l& o- u6 t% E+ k5 i/ {& U) b咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了?
" R! j& I/ e. j* G! q* _3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ U# \) j1 L2 v7 p3 ]. D& a) ?
一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適,就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」,想到馬上喝一杯青草茶。
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中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思,希望幫助大家認識青草茶。
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2 ~2 ]) u) i$ v# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷思一/喝青草茶能夠治療感冒?
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9 D0 k7 ?0 {* [- K1 y8 S公仔箱論壇青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥,能夠產生退熱的作用,對於感冒是還有一點緩解效果。不過,值得注意的是,青草茶並非屬於藥物,所以其中的中藥含量並不高,藥物成份也不多,對於感冒的緩解效果不可高估。
% p" p" j) @ d, S F1 S- w9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \1 Q) J8 b* C7 p( j公仔箱論壇迷思二/喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛?
3 L2 S; t$ W6 P; v9 v. Q( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Q }% \2 [5 l7 J7 j5.39.217.77食物經過油炸後,會含有大量的氧化物質,當食物透過嘴巴經過喉嚨時,氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸,黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷,進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口,結果就會出現喉嚨痛症狀了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y) @; N+ A6 P% L
- e6 q, \; g# v/ }1 \: a6 _如果想緩解喉嚨疼痛,可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡,以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
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迷思三/喝青草茶能治療嘴破?- ?3 j2 |7 u5 s, S0 w
# h/ D& M: |8 M+ q; f- t+ q公仔箱論壇人體免疫力下降,就容易導致病毒細菌入侵,例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象,其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物,至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。tvb now,tvbnow,bttvb# f8 U8 a- r7 o) m
( E5 J' K( P% b1 ~& i7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【提醒】:
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6 j# s. m$ V- e* [" i4 S# @有火氣大的人,在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型:3 H" W( ?$ F- l* T% ?2 A
3 N$ P* H0 Z4 O; F# J- |公仔箱論壇1.辛辣刺激與熱性食物:例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料,例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n# g) a1 l0 Z& n0 D: G
5 F8 q6 K' g, j公仔箱論壇2.熱性水果:例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。5.39.217.77% P7 i7 h& ~+ C$ R3 q
5 H, G6 Z) x! F3.甜食:因為糖份會提供熱量,加重發炎反應,使火氣上升。/ @9 D2 K: X: d/ N4 u* z y, ~
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4.冰品:冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能,並使體溫調節失衡。5.39.217.771 o; G7 o4 c+ N% M6 C! f, Z; `
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