氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？# p2 O% @1 e [$ D3 u+ g& b
% ?, i3 d/ X- u# b9 z3 s7 r臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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/ ^1 W, a! |2 p( M3 s5.39.217.77咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？5.39.217.77( y% S. K5 Q/ P d. ~/ p
8 T: l6 O: `5 B! y7 b一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。# w1 y% D% B8 _- w2 x- u
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中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。% A b3 H0 U9 a3 T
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迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？5.39.217.77& c9 j: I* J3 a' R
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。
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4 L/ B2 a) y& b2 K$ G迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？2 ]7 |# w& }/ w- |, W8 Q
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食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
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+ [- A) ]3 z* ~如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。公仔箱論壇$ o U/ g4 e8 | L
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？
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. O( |1 B, {0 D# w* b- f8 D* ~# ~tvb now,tvbnow,bttvb人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。公仔箱論壇! V4 G2 ?( w* s9 `& t( ?$ D
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【提醒】：公仔箱論壇' s! |5 ]; V% y0 ~* B7 J% Q0 L
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有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
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1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
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2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。3 m$ X7 l7 ~- V+ F( }( S
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3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
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4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。
1 @6 q5 t9 e$ E9 B) i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _% @: T) b1 Q8 \* j. n6 W
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發表於 2018-4-8 02:58 PM
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