聯合報 記者王麗娟／輯譯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w; B' m& F+ L
tvb now,tvbnow,bttvb. F6 p# H5 T7 ~ m, u8 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I. h6 X! q- w- }
 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^7 \: B' r! f- f3 N& O* m
5.39.217.777 \' i$ ^( h' x7 i( e0 b& E
- }6 R) Y1 d& x: t* ^9 }) ^. Y5.39.217.77繪圖／杜玉珮
2 l! j& T) _/ b! }5 Z2 X
6 T5 R |: @7 v$ D$ ^7 S0 E* U* @tvb now,tvbnow,bttvb
2 B" Q0 g$ T& \* {一些看似無關卻又常見的壞習慣，可能對男人的小弟弟造成短期或甚至永久性傷害，為保持雄糾糾氣昂昂，建議男性最好遠離下列十項不良生活習慣。
: e! N x8 A atvb now,tvbnow,bttvb1.運動不足TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A, l! `7 P! @& t
公仔箱論壇6 p9 H: u, o. d' o. O2 E# v% v/ l
洛杉磯西達斯─西奈醫學中心的研究發現，運動的男人，無論是勃起或性能力表現都較佳。研究結果顯示，每週劇烈運動如游泳、跑步兩小時，適度運動三點五小時，或從事輕運動六小時，性功能表現較佳。相反地，很少運動的男性，性功能也差強人意。/ R! B2 c) x$ B/ }; ^2 M
公仔箱論壇6 ?- U5 ~+ Y5 z% f V
2.菸抽太多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g7 f. S" f$ H$ A' E
& g6 _6 F7 q) c, ~ H1 stvb now,tvbnow,bttvb「英國泌尿外科雜誌」以參與一項八週戒菸計畫的65名男性為研究對象，調查他們在戒菸前、戒菸中途、戒菸後一個月的勃起表現。20%的研究對象坦承有勃起障礙，但最後，這些人中有七成五表示勃起變得較堅挺，且能達到最大性興奮，有效減少勃起障礙。
8 B# l: ~# A. H$ q$ y; }公仔箱論壇, q4 V7 @6 J) q, r+ e
雪菲德爾大學2014年的一項研究也得出相同結果。研究人員以1970名男性的精子樣本進行分析，發現吸食大麻的318人，其大小與形狀正確的精子不到4%。先天不良的這些精子很難讓女性受孕。
% }; D( n) O0 q: m5 a
0 S2 x# I! T/ B% W公仔箱論壇3.做得不夠5.39.217.77; e) a3 k$ w I6 m
, [: l* _, v9 ktvb now,tvbnow,bttvb2008年，美國醫學雜誌發表報告指出，做愛做得愈多，愈不可能出現勃起障礙。這項研究的對象是989名男性，年齡55到75歲，研究時間長達五年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u+ H" Y& N$ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E6 d/ v. b/ K% q7 F+ W
研究結果發現，每週做愛不到一次的男性，勃起障礙的發生率是每週一次男性的兩倍。若想自救，最好每週能做愛三次，發生率可再降低一倍。6 I, w) y1 y% F) l+ L. r% F; D
5.39.217.77' `- @. C7 G" R$ p8 b3 M% @, _% \
4.睡眠不足
+ |6 J; k% c9 V' U2 Z& J8 W" v
% Y! M3 P( I! {& Q- y2 u密西根大學的研究發現，前一天睡眠不足，第二天男性的性慾與生育力即會降低。
/ H1 g* f3 y; n! Y0 ^8 z
8 r: p3 |" \" O3 e: z' U! Z5.39.217.77芝加哥大學2011年的研究甚至發現，每晚睡眠少於五小時長達一週或以上男性，會出現睾酮濃度大幅低下問題，荷爾蒙濃度也會下降，比現在的自己老上15歲。
B& B, H/ i8 U& O0 `公仔箱論壇* ]' r) Z. w) a% Z7 q
5.不吃西瓜tvb now,tvbnow,bttvb% M$ {: Q1 R- b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R: t% R) m+ \& X! m/ L1 N8 \
德州農工大學2008年發表研究指出，西瓜的瓜氨酸、精氨酸成分有助血管放鬆，作用與威而鋼相同，可有效治療甚至預防勃起障礙。+ u' _& M/ q3 |, t: f4 Z
. ]' i5 U0 \+ n8 X6.吃太多垃圾食物
/ @4 w& Y8 j; \9 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' h2 p2 V7 w, e/ F. l0 ~. M
哈佛大學2011年發表研究報告，指出嗜吃高反式脂肪加工食品的男性，精子品質較差。這些食品包括餅乾、蛋糕、巧克力、馬鈴薯片等油炸與加工食品。
. z: G5 M" e8 C8 u) U. N" c) T( I5.39.217.77
4 w& Q. L, k) \* j8 m+ r: R' e7.愛看電視公仔箱論壇/ Y$ s9 p# V* c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \9 F z7 ~' t3 }0 H
羅徹斯特大學2010年的研究指出，每週觀看電視20小時的男性，精子數量較不看電視者足足少了四成四。" E3 q$ T& I* \
5.39.217.77& O1 p/ q0 O( N% j# g' e' ]/ q8 E
8.防曬霜未洗乾淨公仔箱論壇) ?# p' S, s3 u* \' K& o1 z3 B
5.39.217.77* L3 Y/ U R( s7 t& Y
根據美國國家衛生研究院，防曬霜雖能預防皮膚癌，也會提高不孕機率。過濾紫外線的化學物質如BP-2或是4OH-BP，可能降低男性生育力多達三成。不過，研究院不建議男性捨棄防曬霜不用，建議回到屋內務必徹底淋浴和沖洗。
6 J% K7 ?# C8 e8 G7 K2 c! A' V
: l2 I8 n3 }+ v3 c5 H$ a9.不注重口腔衛生
; U1 T0 M- D: m4 Q! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c& L/ t% G& X) {% Q# s7 u
「牙周病學雜誌」的研究人員發現，有牙齦疾病的男性，發生勃起障礙的機率是注重口腔衛生男性的七倍。2012年的一份報告指出，牙齦組織的細菌會周遊全身，造成發炎和破壞小弟弟的血管。公仔箱論壇+ k8 [/ g! N/ ]8 a3 K
: g6 ?( b' A0 O1 I; u" O5 f
10.不喝咖啡
0 X0 Z H; T/ i' ^公仔箱論壇6 @ e6 i; U( E/ T
德州健康科學中心大學的研究員發現，每天喝二至三杯咖啡的男性，其中有四成三較不會出現勃起障礙。這項研究證實，咖啡因有助於放鬆小弟弟的血管和平滑肌，大幅提高血流。
% d3 Z( Z7 ^0 P. m# e: K u; r' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 k4 J- c5 t% l5 i( Q: b _' q! }5 n q8 M
來源：聯合新聞網 |
發表於 2018-3-23 10:54 AM
| 
