糙米茶能停止癌細胞活動1 P1 k+ P9 j# _8 O# y
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。tvb now,tvbnow,bttvb, @' w3 ^7 B5 T$ A2 I$ h( c2 t; `8 v
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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; N( {& _$ V% u. ~8 ]: b5 m( n面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。公仔箱論壇6 O3 K6 |; D' _$ Y j
6 B9 p0 H+ h3 f- L- e. I L* u' R9 etvb now,tvbnow,bttvb什麼是糙米？公仔箱論壇# j. G# k/ o# {+ \, N* H
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l. J9 K3 \' T; h" ~" }8 L' i
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。7 P: O0 ]+ w0 l2 n, G0 y
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一、糙米茶做法
8 c" x/ w! W# }' t F/ c4 ?0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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4 Y* b3 c; d# K/ \2 O; ftvb now,tvbnow,bttvb二、注意事項：
8 N+ J9 ?& T% X# |9 s1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
8 t( S. t% y7 j) }/ utvb now,tvbnow,bttvb2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！3 V5 d/ y" O4 O
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。公仔箱論壇- T' p* B) y) }
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三、功效
" J* A, G% q2 a9 m8 ?6 @+ U1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） 5.39.217.77: r0 ~3 R* h, A7 h
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） 5.39.217.77/ e# f1 Q) [9 m3 p7 i. M q
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?" R( j0 _* \8 a" p
. D t/ }6 b. n+ g; mtvb now,tvbnow,bttvb一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。公仔箱論壇- c3 @8 y1 Q" r/ _3 V: Y: s |7 w
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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