【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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) s- I- l: g2 @: _: T' W+ v d公仔箱論壇如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?5.39.217.77" q4 [; \6 p' M" s( \' j
: K9 A6 A* n4 K1 y3 ?. e2 ptvb now,tvbnow,bttvb枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。5.39.217.77/ Y1 @8 ]2 q! D" l: L! f
. X6 \* G% Z9 _/ h; H3 K如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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8 J$ g8 L& i4 D. u( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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2 j/ B- Q7 t0 B) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X1 [8 f9 }4 F! j
但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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! A) [( T, e. w7 c% C) [' o+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞的好處非常多
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) w+ ?8 R" ]- L8 ]6 n( }, q! ]2 s公仔箱論壇1.用於治療男性不育：7 N" v3 J6 Q8 a7 o6 K3 v
# |# b( G3 R+ `% i2 e4 l1 htvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，tvb now,tvbnow,bttvb5 M; k) c8 i! o' Z* Y0 ?
6 D5 |1 {+ ?$ y9 e4 Y7 }/ I也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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* F/ s! \6 K5 @6 J5.39.217.772.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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. P" G f, f* c' x! _ ttvb now,tvbnow,bttvb早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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/ A4 L% B% B% s" D. a" v5.39.217.77且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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+ Z$ C) E& G" n% v枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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3 M8 g2 x' `; h) w* z, c: B" ?5.39.217.775.夜盲，視力衰退：
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4 p `, C0 H$ Z+ }* g9 Y. d) Q3 O! G) b5.39.217.77枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。公仔箱論壇5 S: L7 b' k5 u( a+ \
. \2 C3 C5 p9 C0 h1 n. M6 ~) @6 m5.39.217.776.治療眼疾5 f+ K) d' o& z9 |& r/ z
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
. W: \( ?6 C* Y) f) @ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 [# [3 I6 ~: W n# I6 C) S
枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~* J; G( y4 U% Y) ?
, Z; H, H8 y( ^! d# c; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 5.39.217.77( J o9 L/ s; z/ i' H* h
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公仔箱論壇9 s4 J- K: ]5 n# c8 x. R* o
枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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! t& C( h9 g# S/ w( E% h5.39.217.77食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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