【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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$ ]1 r# v0 L8 `$ I5.39.217.77如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?! R! N: [' ?: K# @. w4 ^
?" u9 |* ?) b9 L. wtvb now,tvbnow,bttvb枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T% |7 y3 {) Q2 Z! u, [9 _% N
* ~5 ]3 o5 y) \8 h7 E6 n- @# Y! Q如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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+ J! s2 q5 k5 c' ^. H8 ctvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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% d. f! @, ^* E8 t" F1 U, j6 r枸杞的好處非常多7 ^6 A d, v& C8 `: a! y) v
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1.用於治療男性不育：. a* L/ R! b6 d' z0 O: R
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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8 R7 H& y1 J U! ^9 V% F1 a- wtvb now,tvbnow,bttvb也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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! P! G! M) ]* O+ Y" Ltvb now,tvbnow,bttvb2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，公仔箱論壇& F% @. h2 H8 P9 h
' E4 [. P0 ]8 s5 J6 q* \早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，tvb now,tvbnow,bttvb( c J" A* V# ]; l% X- I
7 x$ O2 l% B o$ ~1 i$ r1 a7 q5.39.217.77且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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! ]# J7 C0 T' I. [0 a" b* L5.39.217.77枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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' W$ U1 ?# t2 Y0 Y8 L' W) `每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。tvb now,tvbnow,bttvb3 y' ]8 t5 t" J" j
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4.高血壓，糖尿病：
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' b/ O: l) U$ X2 S+ ]4 I% E: k6 Utvb now,tvbnow,bttvb每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：公仔箱論壇% ?& C7 w1 [8 S/ x5 A
+ _! p3 ]1 h7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。) e3 B/ {" F5 P1 U$ c& U+ m4 |
8 i% n, h3 r% M0 U- k l5.39.217.776.治療眼疾5.39.217.77) H' e8 W2 v1 o% l3 E
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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! {6 u; R5 k. ]$ n6 _/ I2 X5.39.217.77特別提示：
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! } V7 w* `0 Z2 l( C0 Y% Atvb now,tvbnow,bttvb枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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