【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?2 P* e& f b, S! g, k. m# {! v" c
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。公仔箱論壇) B* j- m, C6 Y- i
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。公仔箱論壇1 D5 v) B* v5 F/ R
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 8 i/ p# T& d; t% G" ^) \; G9 H, D
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+ r% u5 Q h* E* H- ]7 I5 f但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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, n5 ]3 i* Z8 P: W6 S枸杞的好處非常多
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7 }; X. P4 b, O- r6 `5 d4 ^9 A$ \1.用於治療男性不育：公仔箱論壇$ F% K& z& j: D
8 e5 z/ S0 u `tvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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2 u- ^8 \, n' U Vtvb now,tvbnow,bttvb也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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\. k# A0 @5 ytvb now,tvbnow,bttvb每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，0 u6 m0 Q" V! ]+ D9 t
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，公仔箱論壇; K3 \ v- Q+ L+ l
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i4 ?% o3 I- Q9 k0 I" n. c% n1 O
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) V# ~) `! ?& f' ^: E. [ a公仔箱論壇每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。公仔箱論壇2 W6 M c, b4 L% b) a
1 u8 w3 p/ @7 j5.39.217.774.高血壓，糖尿病：/ t& x5 i' X% g4 O
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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, ~% l9 t* L( |. s+ _5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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8 s! W3 B# Y! s; E2 u0 q+ L6.治療眼疾
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1 ?4 z4 m4 N& j% x9 k7 w肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F% y9 B$ o- t# n d2 z4 H
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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7 }. y+ W+ O K) W( M3 X* p2 a8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _& d) j% c/ D/ T, p& W6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。& {8 x/ Z' w, U0 N1 T
7 V% M/ U( ^& T# Z8 l# k% c pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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