【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q3 E' f& u( a0 B$ l/ b$ i
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7 b+ c/ u M3 }- O4 F2 rtvb now,tvbnow,bttvb如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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. x. a9 r0 Q9 ~公仔箱論壇枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvb now,tvbnow,bttvb; y4 L# [: a# k; n! s# \
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4 c: Y( ?8 W! \$ @. w# y& {公仔箱論壇枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 公仔箱論壇, }/ ?4 M8 Q G! r+ B9 f
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b9 I; J( I9 B" O
0 h/ K5 t8 {3 x枸杞的好處非常多公仔箱論壇' ?1 `0 U* ~" M
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1.用於治療男性不育：1 n/ }6 f7 O2 C% q T5 r1 \# J8 Y
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f6 C$ `4 S l& i! ^5 Z5 f% ^: h8 i
{" O4 Y; l) O% O% C; O" Z也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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; }4 Z, W7 X( H+ p1 U2.用於治療肥胖病：
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3 Y+ e/ L6 O( ^' c公仔箱論壇每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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. i! j( l2 C2 g5 z0 dtvb now,tvbnow,bttvb早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。
" \# J, [) ^& `4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A; x" }0 f U0 q S# i公仔箱論壇3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：tvb now,tvbnow,bttvb$ V/ I h7 |2 J4 B% N) ^: m
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S. F4 R8 k3 V2 [* e0 b
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# k6 v0 G$ I2 h- E. i1 K每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。0 |3 [$ y3 y3 ~7 h$ X
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4.高血壓，糖尿病：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?' h( M* s& \3 T. i! [7 o
% m% a: t7 c( s+ M+ {" ?" P9 btvb now,tvbnow,bttvb每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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9 k7 m$ G/ A# A2 Q# b$ q' Wtvb now,tvbnow,bttvb5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾4 D3 \% G, V% F, ^. M5 Q
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z( `0 j6 |& W5 ~
* G* w4 a$ T9 e) {) c5 a v) W特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 1 g1 o7 u# x& @: ~
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。5.39.217.77+ p- g6 @+ |; d1 K0 v
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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