濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ tvb now,tvbnow,bttvb* m0 T6 `0 c4 G$ `3 g
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如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S+ u" ~8 ]/ ^0 b
0 `9 a1 P6 R% W" W0 f公仔箱論壇濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
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冬瓜荷葉
% `8 s2 [. j. `+ R. J: T. Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N6 @; s4 {" [" T) V( ?
冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
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, g+ N, z" X: d4 B公仔箱論壇生薑
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9 L0 U: z6 A0 z& S K, b1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。% V- {, u0 f. x& |9 o% [
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！7 g$ p* n( L6 q5 s
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- X2 E9 t$ p% c4 C5.39.217.77薏米
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0 m$ V* ~8 {& u6 N' r# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」% i' m" B+ I- R) G" W# J3 I7 T
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！5.39.217.77( k: P1 K1 P2 |$ `$ W5 E, b
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薏米紅豆粥公仔箱論壇( E" }1 G( V: H! w- J
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材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。5.39.217.77$ R6 ^/ i& c# ?% Y8 ~
/ {( w- x @( O- `, o: v# Z公仔箱論壇做法：
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1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。
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2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。
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包穀須
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也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
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' z' I! b' }% P% q" `0 {0 K. Htvb now,tvbnow,bttvb玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕5.39.217.77/ H- G- Z9 |! o* N1 {" S# w
$ [" |: O/ h; D0 [! ~5 x$ Q5.39.217.77玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。
' g% y& J$ f! Q \3 x) S3 Q濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ |
發表於 2017-11-5 11:45 AM
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