醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎5.39.217.772 v$ `/ I- K: m
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9 L0 H% Q! M! _! B* S公仔箱論壇1.喝太多飲料/ m/ n! |- ~7 {$ Y/ B
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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2.常常憋尿
K. `" o" K/ g5 [" ]2 h7 Rtvb now,tvbnow,bttvb尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n' F3 L: S: ?
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3.暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A& F9 v. f$ c& w* D/ v$ j! v
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。公仔箱論壇4 d6 E6 E/ y! H9 S" @
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4.喝水太少
1 X3 K3 t, j6 E s) p公仔箱論壇長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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5.吃太鬆軟的面包: ?2 y0 |; k! _/ ]: w
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。; ~5 A$ S! E1 `1 @6 }3 ]$ V' G! s
' J2 d; _4 z7 q9 g( q公仔箱論壇6.飲酒後喝濃茶& `; |" l3 y& S7 g; {
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。" Z( [2 n0 z3 O$ x M' G
: }8 ^8 D P' Z' j: K V' I7.飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W/ o. b7 Y) V+ P2 u
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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