醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ tvb now,tvbnow,bttvb5 D4 U. B- p7 f& \' x
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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快看看有則改之無則提醒周圍人
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m; f% S! O# W% K1 r2 \1.喝太多飲料
! O P9 }% W5 \/ x0 d6 btvb now,tvbnow,bttvb軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r+ k, u; r' w" }& W
! j( h! y+ a* D+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.常常憋尿
2 ~3 y1 G8 z' }& x5 d7 U1 }尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。5.39.217.772 I; N. Y" p0 Q" X5 b$ j
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3.暴飲暴食, l* g4 V z6 X% P1 R% n( Y
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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4.喝水太少* e; K; z. m. K5 E2 a
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F. R+ Z4 `* {3 h) \, M
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5.吃太鬆軟的面包tvb now,tvbnow,bttvb! Q' H$ ^6 \& `
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。. V" ^& A! O* o/ y2 x* n4 N
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6.飲酒後喝濃茶
5 a5 M# S6 B9 X* M& ^tvb now,tvbnow,bttvb茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
, K0 Y% I/ l4 ~' F0 ` M# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~# H1 x9 W) N: U
7.飲食太鹹
- m, g3 X" O' Q( h5 }* H公仔箱論壇飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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